感觉自己很冷漠，好像缺失情感开关，我要去谈个对象吗？

Question

如题所述

Answer 1

我觉得问题不在于是否谈个对象，而是在于题主自己本身。

为什么会觉得自己冷漠并且缺失情感开关呢？问题本身是你觉得自己很冷漠，是自己内心的问题，如果自己感知不到温暖，就是多少人也不会温暖你。

我觉得题主要学会感知快乐，感知身边一切温暖幸福的事情。有了这种能力以后，你就会感知到这个世界的美好，以及会感觉自己变得温暖了。

生活多么美好，生活多么美妙。学会感知温暖，内心不在冰冷，你也会遇到那个可以和你相互取暖的人。

Answer 2

我认为以你现在阶段的心理状态来说，先不用急着找个对象谈恋爱。

你会觉得自己很冷漠缺乏感情的开关，我认为可能和你的原生家庭或者是过往的生活经验所受到的伤害，并且没有真正的面对所产生的影响，所以认为自己缺乏感情的开关。

你现在更应该做的是要去肯定自己是值得被爱的，虽然我知道这个过程肯定不容易，你可以每天睡醒看着镜子里的自己给自己一个微笑，跟自己对话打气，慢慢尝试与人交流，日积月累下来你的互动会加的自然并从中获得快乐和自信心。

当你对自己产生肯定和自信心的时候，或许在某一天你就会对某个人产生心动的感觉，而在那个当下你也可能可以自然的吸引对方对你产生好感，如若各方面感觉合拍，就可能进而交往，这个过程可能很漫长但是请记得一定要耐心，记得只有自己发自内心觉得自己值得被爱别人才会真正爱你，你也才能感受到自己真的被爱着。

Answer 3

谈个对象吧，谈恋爱时，人的整个心胸都是开放的，也最容易产生多巴胺，或许心情就会完全变了，情感有人呵护着，身边时刻有男友陪伴，就不会有孤零零、寂寞的感觉了。

人都是社会的动物，再一个时间段就应该去干那个时间段该做的事，之所以自我感觉好像缺乏情感开关，或许你真的应该恋爱了呢。青春期，和父母的话语越来越少，与朋友也是渐行渐远，一个嘘寒问暖的恋人就是最好的慰藉。

人在社会上，可以没有足够挥霍的金钱，但情感的需求是一刻都不能停止的，没有爱河被爱的人，虽然外面看着和常人没什么两样，但其内心是死水微澜，是很可怕的。

只有在爱里，我们的人生才得以圆满，才能应对来自社会方方面面的压力。只有拥有了爱，才有付出爱的勇气。

Answer 4

如果有遇到自己喜欢的人，可以去谈恋爱呀。   

情感缺失的背后不代表你真的没有情感，而是你的心理为了保护你在无意识中启动的防御机制，保护人避免一些痛苦的情绪或者回忆，也许你无意识隔离了你的情感，这样你就不用去面对一些情感了。

我不知道你曾经是否被有情绪的人或者事物伤害过或者情绪很强烈，你应对起来很不容易。你在逃离人际关系关系，却愿意呆在小说的世界里，我不知道是否曾经的人际关系或者重要他人关系让你受伤过。

Answer 5

不要，觉得这个时候的你更应该让自己放空下，好让自己找回那个温暖的自己。