香菜可以和鱼一起吃吗

如题所述

营养医师介绍香菜是可以和鱼一起吃的,鱼含有丰富的蛋白质,能延缓脑力衰退,还有利于心血管功能,还可降低血液粘度,促进血液循环。
香菜鱼片的做法
1、香菜洗净不要切不然会散,根不要丢,用刀把根外面一层刮走
2、皖鱼瘦肉切片,姜丝料酒和酱油腌15分钟
3、水滚放香菜大火煮2分钟
4、放鱼片,最好是自己判断鱼片刚熟就关火(这样鱼才嫩好吃)
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2017-01-14
完全可以吃的,烧鱼加香菜增加美味的。
第2个回答  2017-01-14
完全可以吃的,烧鱼加香菜增加美味的,偶尔煮熟了香菜也是可以吃的。
第3个回答  2017-01-14
可以,加点香菜更提味
第4个回答  2017-01-14
可以,很美味的