你有过这样的经历吗，当有人和你说话时，你会莫名烦躁，你明知道对方是为了你好，但心里还是埋怨；只是一件小事，对自己影响不大，但一想起来，还是会很不爽。惹恼了。你为什么容易生气？不是你心胸狭隘。其实，被别人激怒是每个人都会面临的场景，愤怒也是每个人都会面临的情绪。人的情绪有很多种，一生都会经历各种情绪。在现实生活中，大多数人都会自发地控制和管理自己的情绪，因为如果人们允许自己的情绪发生，事情就会变得非常糟糕，甚至难以结束。
他们都知道控制情绪的好处，并尝试管理自己的情绪，但有时他们很容易被激怒。其实不是因为你心胸狭隘，而是因为你太年轻，不懂原则。如果你不知道如何选择，你就害怕失去。人的一生有得有失。不断的获得和不断的失去是生活的常态。没有人可以改变这一点。有些人之所以容易被激怒，是因为他们太注重得失，想要得到，又害怕失去。喜欢是人的天性，没有人不喜欢，可人的权力是有限的，很多事情往往违背自己的意愿。没有人能上天，得到自己想要的一切，有时也注定要失败。因此那些不知道如何选择的人，往往是平庸的。
活在这个世界上，就必须活得更随性，不要执着于一件事，更不要执着于一个人。那也太累了何况有时候执着也没有结果，也没有意义。你很容易被激怒，因为你太执着了。追求某人。有人追了三年，对方还是不肯答应。脾气再好，也会生气，在心里埋怨对方怎么这么狠。追求的过程和被拒绝的过程是同时进行的。在这种情况下，真的很难不生气。当今社会，竞争是非常残酷的。如果人们在工作中懈怠，他们真的很容易被解雇。毕竟，社会采取了优胜劣汰的机制。如果你不进步，你就会被淘汰。这个世界上，人是有压力的，但有些人真的是压力太大了。
由于他们赚钱的能力有限，他们每天都要花很多钱，经常陷入入不敷出的窘境。在这种沉重压力的影响下，人的情绪波动会越来越大，更容易被别人激怒，压力是一把双刃剑。有时它可以提升一个人的斗志，使他更加努力地实现自己的目标，有时它可以使一个人情绪激动，一时生气，一时高兴。每个人都想成功，每个人都想早日实现自己的目标。但谈何容易，每个人或多或少都会在成功的道路上或实现目标的过程中遇到挫折和障碍。生活中渴望成功和急功近利的人，很容易被别人激怒。
别人要是说一点贬义的话，说不定他受不了会生气，还有一种情况，就是做久了就想看到成功。如果你总是不成功，你会特别焦虑，然后你的情绪会升级为愤怒。情绪总是失控的人往往没有好下场。生活中不确定的人，大多没有良好的人际关系网，也没有愿意重用的老板。愤怒其实是一种负能量。我们每个人都必须学会尽量减少它，尽可能远离它，否则我们就会被负能量包围，整个人都会变得暴躁，一切都只会火热三分钟。既然如此我们何不学会微笑面对生活，乐观地接受事物，试试看少生气你真的会发现世界更美好的一面。