上火了吃什么食物降火最快

如题所述

一般来说,如果出现了上火的情况,那么在平时应该多喝开水,还可以适当的吃一些凉性的水果,比如香蕉,猕猴桃,柚子梨等,这些水果都有清热解毒,帮助消化,促进食欲。
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第1个回答  2020-12-24
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