用美白淡斑护肤品一定要买选择合适职级肤质的正规产品，不然可能护让伤害肌肤也祛不掉祛斑。祛斑在平时也要多加注意：
淡斑祛斑方法1、防晒
防晒是夏季的主题曲，脸上长有斑点的MM，很多其实是因为没有做好防晒事情，导致一到夏季脸上就会长出斑。在出门的前二非常钟涂抹好防晒组合，外出遮阳伞、墨镜全带上。友谊提示：防晒是一年四序都要做的。
淡斑祛斑方法2、柠檬汁
柠檬中含有大量维生素C、钙、磷和铁等，经常饮柠檬汁不光可以美白肌肤，还可以使黑色素沉淀，达到祛斑淡斑的作用，当然一些自制的柠檬面膜也有同样的效果。最后便是渴望减肥的MM们也可以每天多坚持喝柠檬水，不但美白还可以美白。
淡斑祛斑方法3、猕猴桃
猕猴桃含有的维生素C和食物纤维是丰富的,能够有效补充身体需要的营养成分，对肌肤起到一定的美白作用,同时猕猴桃含有丰富的钾,对脸部的斑点具有一定的治疗作用。
淡斑祛斑方法4、西红柿
西红柿既可以做菜也可以当水果吃。它的酸性汁可以帮助皮肤平衡PH值,进而起到淡斑美白的作用。此外,有的人如果皮肤粗糙可以将西红柿捣成汁涂在脸上,过二十分钟后再用水清洗,能够起到很好的祛斑的效果。
淡斑祛斑方法5、洛神花茶
每天可取适量洛神花茶放入杯中，参加开水泡五六分钟后饮用，洛神花含有丰富的氨基酸、维生素C，以及多种矿物质，喝洛神花茶不光可以活血补血、养颜美容、祛斑美白，还能清热解渴、降压保肝。
1.金盏花叶汁祛斑： 金盏花叶适量，洗净后捣碎，涂抹在脸上，等10分钟后洗净，能祛雀斑，提亮肤色。
2.木瓜牛奶汁： 先提前准备牛乳2杯，木瓜80g，老冰糖适当， 冰块儿适当，将准备好的木瓜削皮与籽，切割成一小块。随后 将全部原材料放进榨汁机内弄 成糊状，倒进杯里加调味品 调均匀就可以。由于木瓜有生津解渴 ，去油腻感， 清肠排毒促进消化等作用，添加牛乳更能达到养颜美容的效果。
3.冬瓜桃仁面膜： 用料：冬瓜 子仁、桃仁、蜂 蜜，做法：将冬瓜子仁、桃仁晒干磨成细粉；加入适量蜂蜜；搅拌 成粘稠膏状。 用法：每晚睡觉前涂在斑点上，第二天早晨洗净。功效：敷三个星期后，斑点会逐渐变淡。
4.镇静肌肤： 在枕头上铺上一块干净的毛巾，等镇静肌肤后，用 含有果酸、杏仁酸、熊果酸等美白 面膜，可以结合保 湿产品使用，目 的就是要保持肌肤 的湿润感。使用这些酸性产品必须注意，千万不能抽烟，除非你想变成黄脸婆。
珍珠粉+牛奶： 珍珠粉之所以能祛斑美白，主要是因为在珍珠中多种氨基酸和碳酸钙中逸 出的碳 酸,可使局部皮肤处于弱酸的环 境中。这种环 境有利于有机物质的吸收,而皮肤的健康也适应于弱酸环境。因此,长期使用珍珠粉,可有 效减少因化妆品使用不当造成的色素沉着及 皮肤老化。
橘子山楂粥： 粳米100克，橘子两个，山楂30克，白糖10克，冷水1500毫升。将橘子剥皮后撕去筋络， 逐瓣分开，再用竹签去掉橘子核，将橘肉切成小三角块待用。将山楂洗净后一切为二，去掉种子后待用。
将粳米洗净后置于冷 水中浸泡一个小时，捞出沥干水分后待用。在锅内加入1500毫升的 冷水，加 入 粳米、橘子块，山楂块，用 旺火烧开后转小用火熬成粥即可，食用时可加入适量的白糖。橘子山楂 粥具有美容护肤，去斑养颜之功效。
茄子： 茄子是日常生活中常见蔬菜，用它来祛除色斑非常方便。茄子含有维生素P，可软化微细血管。同时也含有维生素C，可抑制酪氨酸酶，阻止黑色素的合成，对皮肤有增白的作用。
-----------------------------
本回答被网友采纳回答：美白淡斑护肤品对皮肤有一定的影响。
美白淡斑护肤品作为一种专门针对皮肤色斑和暗沉问题的产品，常常受到很多人的关注和使用。这些产品通常含有一些有效成分，如维生素C、熊果苷等，据说可以抑制黑色素的生成，减少色斑面积，使皮肤看起来更明亮。在使用美白淡斑护肤品之前，我们需要了解一些相关信息。
美白淡斑护肤品的效果因人而异。每个人的皮肤情况都不同，包括色素沉着程度、敏感性以及其他因素都会影响美白产品的效果。所以，并不是每个人都能获得理想的效果。有些人可能会发现自己的皮肤变亮了，而有些人可能会感觉效果并不明显。
使用美白淡斑护肤品需要坚持。很多人在开始使用后期待立竿见影的效果，但事实上，美白是一个需要时间和耐心的过程。只有坚持使用，并且结合科学的护肤方法，才能看到明显的变化。美白产品的效果也与产品本身的质量和配方有关，所以选择适合自己的产品也非常重要。
美白淡斑护肤品也可能引发一些副作用。虽然大多数产品都经过了严格的测试和评估，但某些人可能会对其中某些成分过敏或产生不良反应。因此，在使用之前最好先进行皮肤测试，确保自己不会出现过敏或其他问题。
需要提醒的是，美白淡斑护肤品并不能彻底改变皮肤的固有色素沉着情况。如果你拥有天生的深色皮肤或是某些慢性疾病引起的色素沉着，那么美白产品可能只能提供暂时性的改善效果。
美白淡斑护肤品在一定程度上对皮肤有影响。但我们需要明确一点：美白并不是唯一标准来衡量一个人皮肤健康与否的指标。拥有健康、光滑、均匀的皮肤最重要的是保持良好的生活习惯、均衡饮食和合理护肤。如果你有美白淡斑的需求，可以尝试一些适合自己的产品，但记住要根据自己的皮肤状况选择，并且要有耐心和持之以恒地使用下去。如果你有任何皮肤问题或疑虑，最好咨询专业医生或皮肤科专家的建议，以便得到更准确的指导。本回答被网友采纳