20种素饺子馅的做法,素饺子馅有哪些及怎么做好吃

如题所述

主料
粉条
适量

辅料
菠菜
适量
豆腐
适量
步骤

1.1、粉条适量用开水煮开,捞出过凉水。

2、将粉条剁碎。

3、菠菜适量剁碎,过滤掉汁液。

4、将菠菜馅与粉条放在一起备用。

5、豆腐入锅中蒸一下,这样不容易炒碎。盛出放凉后剁碎。

6、锅烧热,不放油,将豆腐碎炒至水分蒸发。

2.7、另起锅,倒入适量玉米油,爆香葱姜。

8、倒入豆腐碎,炒至结痂,变黄即可。

9、将豆腐碎盛出与步骤4混合。

10、调入适量盐、胡椒面、香油,拌匀。香油要多放一些,味道更美!

11、拌匀馅料即可。

萝卜馅
食材:萝卜、水发香菇、豆腐干、鸡蛋、葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油、精炼油。
步骤:
1、萝卜洗净,切为细末,用精盐腌渍后,挤干水分;水发香菇、豆腐干均切细粒;鸡蛋磕入碗中,加精盐搅匀成蛋液。
2、炒锅置火上,放入精炼油烧热,倒入鸡蛋液摊匀煎熟,起锅晾凉后剁碎,加入萝卜、水发香菇粒、豆腐干粒和匀。
3、再加入葱末、精盐、胡椒粉、白糖、味精、香油等拌匀,即成。
注:素饺子馅的做法大同小异,只要大家掌握了上述两种方法,便可以将萝卜、白菜替换成韭菜、芹菜。
温馨提示:答案为网友推荐,仅供参考
第1个回答  2024-06-13

素饺子,一颗小小的素馅饺子,却能带来无限的美味。素饺子馅的制作,既考验着技巧,也包含着对食材的理解。今天,我们就来一同探索 20 种素饺子馅的做法,开启一场素食味蕾的盛宴。

    鲜香菇白菜馅

    香菇的鲜美与白菜的清甜,完美交融。将香菇切丁,白菜切丝,加入适量盐、鸡精、蚝油、香油调味,搅拌均匀即可。

    2. 滑嫩豆腐馅

    豆腐细腻爽滑,是素馅饺子的最佳选择。将豆腐切碎,加入葱末、姜末、盐、白糖、生抽调味,再加入少许玉米淀粉增加粘性,搅打至顺滑即可。

    3. 清爽芹菜胡萝卜馅

    芹菜和胡萝卜的搭配,既有营养又有口感。将芹菜切丁,胡萝卜切丝,加入适量盐、鸡精、香油、醋调味,拌匀即可。

    4. 浓郁红薯馅

    甜糯的红薯,也能做出美味的饺子馅。将红薯蒸熟碾碎,加入少许白糖、蜂蜜、桂花调味,即可包入饺子中。

    5. 酸爽酸菜馅

    酸菜的酸爽开胃,与饺子皮的软糯形成鲜明的对比。将酸菜切碎,加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油调味,搅拌均匀即可。

    6. 营养菠菜馅

    菠菜富含维生素和矿物质,是素食者不可错过的食材。将菠菜焯水切碎,加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油调味,再加入少许面粉增加粘性即可。

    7. 酥脆莲藕馅

    莲藕脆嫩可口,与其他食材搭配相得益彰。将莲藕切碎,加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油调味,再加入少许淀粉增加粘性即可。

    8. 鲜甜香椿馅

    香椿的鲜嫩香气,是春天的味道。将香椿摘洗干净,切碎后加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油调味,搅拌均匀即可。

    9. 清香韭菜馅

    韭菜的清香爽脆,是素馅饺子的经典选择。将韭菜切段,加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油调味,拌匀即可。

    10. 爽口木耳馅

    木耳爽脆劲道,与其他食材搭配口感丰富。将木耳泡发切丝,加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油调味,搅拌均匀即可。

    11. 软糯南瓜馅

    南瓜软糯香甜,与饺子皮的韧性形成有趣的口感。将南瓜蒸熟碾碎,加入少许白糖、蜂蜜、桂花调味,即可包入饺子中。

    12. 鲜嫩金针菇馅

    金针菇鲜嫩肥美,是素馅饺子的优质选择。将金针菇切碎,加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油调味,再加入少许面粉增加粘性即可。

    13. 香甜玉米馅

    玉米香甜可口,是素馅饺子的常见食材。将玉米粒切碎,加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油调味,拌匀即可。

    14. 营养紫甘蓝馅

    紫甘蓝富含花青素,营养价值丰富。将紫甘蓝切丝,加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油调味,再加入少许淀粉增加粘性即可。

    15. 微辣萝卜馅

    萝卜微微辛辣,能刺激味蕾。将萝卜切丝,加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油、少许辣椒粉调味,拌匀即可。

    16. 鲜美冬笋馅

    冬笋鲜美脆嫩,是素馅饺子的上等食材。将冬笋切丝,加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油调味,再加入少许面粉增加粘性即可。

    17. 爽口豆芽馅

    豆芽爽口脆嫩,是素馅饺子的经济实惠之选。将豆芽洗净沥干,加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油调味,拌匀即可。

    18. 清爽莲子馅

    莲子清香爽口,与饺子皮的软糯形成鲜明的对比。将莲子煮熟后剥壳,加入少许白糖、蜂蜜、桂花调味,即可包入饺子中。

    19. 营养坚果馅

    坚果富含蛋白质和脂肪,是素食者补充营养的不错选择。将坚果炒熟后切碎,加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油调味,拌匀即可。

    20. 浓郁菌菇馅

    多种菌菇搭配,让素馅饺子拥有更加丰富的口感。将香菇、金针菇、木耳切碎,加入葱末、姜末、盐、鸡精、香油调味,再加入少许淀粉增加粘性即可。

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