补钾最好是食补，使用补钾药物需要正规医院专业医生的指导。儿童每日应摄取钾1600毫克，成人每天2000毫克。补钾不当甚至过度补钾，会对身体造成严重的伤害，导致意识模糊、呼吸困难，甚至心脏骤停。
辩证食物补钾。应该多吃哪方面的食物也要视病情和体质而定，有肾病的病人最好少吃豆制品，而肠道不好的患者则尽量少吃粗纤维食品，体质较弱的女性应少吃紫菜。
扩展资料
钾在天然食物中分布很广，日常膳食中一般不会缺乏，如果膳食不平衡，偏食肉、蛋、多糖、多盐，而粮食、豆类、蔬菜、水果吃得少，就会发生钾的摄入量减少。烹饪要科学。烹调不合理，做菜馅去菜汁，吃菜时弄去菜汤，那就等于吃“低钾菜”，无形中丢失大量的钾。
海带含碘和碘化物，每100克干海带中含钾4.36克，另外含钙2.25克，磷0.21克，铁0.15克，碘0.34克，另外还含有锶，钛，钒，锰，锌，钴，铜等大量的微量元素，有防治缺碘性甲状腺肿的作用；海带氨酸及钾盐有降压作用；藻胶酸和海带氨酸有降血清胆固醇的作用。
参考资料来源：人民网-严重缺钾危害大 饮食如何补充钾元素
补钾注意事项有：
(1) 绝对禁止静脉推注氯化钾。
(2) 单位时间内输人含钾液不可过快过多，以免导致高钾血症。成人每小时补钾量不 宜〉20mmol,小儿以0. 2mmol/(kg . h)〜0. 5mmol/(kg . h)的速度补充。
(3) 髙浓度含钾液应从深静脉输入，走专一管道，不能从浅静脉输入，以免引起静脉炎。
(4) 尿少或肾衰患者，易致高钾血症，需补钾时要慎重。
(5) 尿多、缺钾多时，含钾液浓度宜高，可用9%。、12%。、15%)、30%。的溶液;尿少、缺钾少 时，含钾液浓度宜低，可用3沁、6%0的溶液。
(6) 若用高浓度含钾液，每次配置量不可过多，以免无意中输人过量的氯化钾。如氯化钾每次配置量不宜超过100ml，另外，测量中心静脉压时不能用高浓度含钾液，以免入钾过多。
(7) —般先补缺钾量的一半，复査血钾后再调整补钾速度，以免补钾过量导致髙钾 血症。
(8) 低血钾可伴有碱中毒,纠正碱中毒有利于纠正低钾血症。
(9) 酸中毒伴有低血钾时，应先补充钾盐后纠正酸中毒，以免纠正酸中毒后血钾更低。
(10) 口服补钾最安全，能进食的患者要口服补钾，必要时辅以少量静脉滴注补钾。
关于补钾所用液体：
补充KCl，用葡萄糖液不是理想选择，因为随后增高病人血浆胰岛素水平可导致一过性低钾血症加重,症状加剧，特别是洋地黄化病人。
注意很多人喜欢用极化液补钾，这个时候先不要加用胰岛素，以免进一步减低血钾水平。
配液选择：稀释氯化钾应选择盐水，尽量避免使用葡萄糖溶液尤其是高糖溶液，因为葡萄糖进入体内后会增加胰岛素的分泌，从而促使钾离子向细胞内转移而加重低钾血症。
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