鲫鱼汤里面加什么蔬菜比较有营养，豆腐除外？

Question

如题所述

Answer 1

鲫鱼汤里可以放白菜，小菠菜，小油菜等，还可以放一些菌类，很可以放萝卜。鲫鱼汤喝起来十分美味，鲫鱼汤里放入这种蔬菜水果味道更好看。

加各种各样绿叶小青菜，鲫鱼尽管刺多，可是味道很美味，鲫鱼汤里可以加水豆腐，还可以加别的蔬菜水果。喜爱在鲫鱼汤里放入一些小青菜，例如白菜，小菠菜，小油菜等。鲫鱼汤炖出去是乳白色的，不但色调漂亮，并且味道尤其美味，再加上这种蔬菜水果更提高了营养成分。鲫鱼汤是十分大补的，可以提高身体免疫力，老弱皆适宜，便是吃鱼类时一定要谨慎一些，要把鱼刺去除整洁。白菜等蔬菜很容易消化吸收汤中的营养成分，并且会非常好的进味。喜爱在鲫鱼汤里放上一些凉拌菜，那样吃下去才会感觉更丰富，吃得也会很开心。

加各种各样菌类，做鲫鱼汤，先把鲫鱼双面煎一下，随后添加温水和调味品渐渐地炖，就会把鲫鱼中的营养成分所有炖出去。在鲫鱼汤中再加上一些蔬菜水果味道就会更好看，除开上边讲解的小青菜之外，还可以加各种各样菌类。菌类营养丰富，可以放一些杏鲍菇，还可以放一些香菇，海鲜菇，白玉菇这些。有些人还喜爱在里面加平菇，把香菇清理整洁，切成片状，要先绰水，随后再添加鲫鱼汤中。菌类的表层有一些粘膜，上边沾着不干净的东西，清理的过程中一定要用心一些。尽可能把这种菌类先绰水，随后再放进鲫鱼汤中渐渐地去炖，味道就会十分美味。

加加萝卜，鲫鱼汤里还可以添加萝卜，白萝卜不必切成块，要切成片状。放进鲫鱼汤中，略微炖一炖萝卜就会好软很差，鲫鱼汤配萝卜，味道十分美味。箩卜的营养成分也比较丰富，吃白萝卜，吃鱼类，喝汤水，真是是天地最美味的美食了。箩卜不必提早切出，即将往里放的过程中再切萝卜就可以了，那样可以能够更好地保护萝卜里的营养成分。鲫鱼汤里还可以放水豆腐，还可以在里面放一些生猪肉，放一些豆芽，还可以放一些豆腐皮，笋丝等。

Answer 2

鲫鱼汤里可以加白萝卜，小青菜，佛手瓜，以及大白葱。

Answer 3

我认为可以在汤中加入胡萝卜，这样不仅可以掩盖一些鲫鱼的腥气，而且营养成分也比较高。

Answer 4

我认为可以加一些白萝卜，这样不仅能让鱼汤更鲜美，而且很有营养。

Answer 5

蚕豆米