眼药水不能经常滴，因为大多护眼功能的眼药水都是由人工泪液加纤维素和一些维生素组成的，有的还会添加营养剂、杀菌消炎成分和一些防腐剂。经常使用，不但会造成药物依赖，眼睛的自洁功能下降，还会对眼角膜、结膜造成伤害。
如何保护眼睛？
调整电子屏幕的亮度，保持正确的坐姿，使眼睛与屏幕的距离保持在60厘米以上。设定一个时间记得闭上眼睛休息或做眼部按摩等。当眼睛干涩时，你需要挂断电话并移开视线片刻。当出现发红、肿胀和烧灼感时，您应该就医。长时间待在空调房时，要注意房间内的通风和湿度。避免在黑暗环境中使用电脑和手机以及熬夜。在饮食管理上，应多吃豆制品、鱼类、奶制品、坚果、新鲜蔬菜和水果等富含维生素A的食物，少吃辛辣食物，戒烟戒酒。
经常滴眼药水有什么危害？
眼药水往往含有防腐剂，经常使用会造成角膜上皮损伤，破坏杯状细胞并引起干眼症。滴眼液中的药物成分会通过鼻泪管流入鼻腔，然后穿透血管进入体循环，引起全身毒性。因此，在使用眼药水前，请仔细阅读说明书，首先了解成分、用法、用量、注意事项、有效时效、不良反应、禁忌症等。如出现眼部或全身不良反应，应立即停止使用，去及时去医院。
如何选择合适的眼药水？
在药房选购眼药水时，药店的导购会根据你的情况给你推荐抗疲劳眼药水或消炎抗生素。一般来说普通的抗疲劳眼药水就可以解决大部分问题。抗生素眼药水最好是在患特定的病的时候使用最好。如果经常使用抗生素眼药水会导致眼部菌群失调，对眼睛非常有害。
讲到眼药水，首先要告诉大家的是，眼药水如无必要，尽量少用。当下，人们普遍将眼药水作为眼睛的保健品作常规使用，这是很不可取的。长期使用眼药水会带来眼干疾病和势力下降。下面就我们来针对这个问题进行一番探讨，希望这些内容能够帮到有需要的朋友们。
时下，随着人们工作学习压力的增大，用眼也越来越多，经常容易出现视疲劳。有的人习惯于使用眼药水，眼部一出现不适感觉就会滴上一两滴，以起到缓解作用。不过，专家提示说，有时滴眼药水并不是最好的解决方法。这是因为，眼药水一般都具有杀菌消炎作用，适用于由细菌感染所引起的眼部炎症。而通常的视疲劳往往并不是由细菌引起的，主要来自于过度用眼所造成的视调节能力的降低和眼睛充血，使用眼药水，所能起到的作用仅仅是润舒眼部，缓解干涩，却并不能从根本上解决视疲劳问题。
而且，频繁使用眼药水，对眼睛也会带来不良的过度刺激，甚至反而会加重眼干症状。因此，完全依靠眼药水来缓解眼部不适是不正确的。很多人误以为眼药水对眼睛具有保健的作用，因此喜欢长期频繁地使用，这其实是一种用药的误区。这是因为，眼药水尤其是一些有润舒明目效果的眼药水虽然可以缓解视疲劳，并使人感到眼部清爽滋润，但是其对眼睛并不具有保健作用。
相反，眼药水因为杀菌消炎的需要，对眼睛还会存在刺激。如果长期频繁使用，久而久之，就可能造成视力下降。另外，眼药水中还多含有防腐剂成分，该成分对眼结膜的杯状细胞会具有损伤作用，长期使用会导致眼睛干涩。而为了缓解干涩，人又会不由自主地再滴眼药水，这就容易使人对眼药水产生依赖，形成恶性循环。