对自己长相自卑怎么办

如题所述

现在真的是个美女如云的世界,到处都可以看到各种各样的美女,如果你目前对你的长相自卑,那么我提供给你几个方法吧!左边脸颊自带胎记,这个改变起来比较困难,我觉得可以通过化妆的方式遮盖一下,通过打粉底液,CC 霜,都可以起到遮瑕的作用,把妆容化得特别出色,也会遮盖自己本身脸部的缺点,建议你可以在网上多看一些化妆的视频,学习一下化妆。


三分长相,七分打扮,除了化妆之外,还可以留一个能遮盖自己脸部胎记的发型,例如把头发烫了,披散着,另外,学会穿衣搭配,冬季穿衣服时,穿个高领的衣服,能够遮住脸部的,靠穿衣服也是能够扬长避短的。虽然脸部不好看,但是恰当的穿衣搭配方式,能够拉长身材,显得又高又瘦。


长相不好,可以通过其他方面扬长避短,例如你可以每天锻炼身体,通过健身的方式,让自己的身材变得完美,还可以学习一技之长,例如能够烧一手好菜,或者是计算机玩得超好,总会有人崇拜你的。


有时,我们完全没有必要太在乎别人的目光,只要你的亲人喜欢你,你的爱人在乎你,别人的眼光又算什么呢?自己看得起自己才重要。

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第1个回答  2022-09-02

这需要拿出你强大的心理能量,从现在开始接纳自己的容貌,接纳真实的你自己,只有完全的接纳自己才能够自信起来!

如果我们对自身的一点小残缺或是不如意,一直那样抗拒,会好难快乐起来,会一直憋屈着,陷在自卑的深渊里不能自拔!

接纳完整的自己而不是完美的自己,世界上没有完美无缺的人。

记得!改进可以改变的,那些不能改变的我们就学着接纳。

从此刻开始,接纳你的长相,你会发现整个世界都变得越来越美好,你会发现不一样的自己!

加油!

第2个回答  2022-08-22
对自己的长相自卑这个没有别的好办法,只能自己从内心改变,做一个强大的人,别人谁也帮不了你
第3个回答  2022-08-03
那就是要努力的去改变才行了呢
第4个回答  2022-09-19

你好,我有一个好友和你遇到了同样的情况,我是教她这样走出来的,分享一下,希望能给到你帮助。

一 首先学会接纳自己

是的,我们在生活中有许多现实是需要接纳的。比如说,我们的长相,我们的皮肤,我们的出生家庭……

没关系啊,有一些比较现实的东西,它是给了我们先天的一些条件,我们就先去学会接受它好了,认识到它就是我们的一部分,我们要学会与它共处,并学会去接受它在我们的身上。

二 当你改变你心态对它的认识的时候,你发现你对自己的长相没有那么自卑了

怎么这样讲呢?怎么说当你接受它的时候,你发现你对自己的长相就没有那么在意,没有那么看不上自己,没有那么不喜欢自己,没有那么自己瞧不起自己,没有那么自卑了呢。

面由心生”当我们一个人发自内心的去喜欢自己的时候,你就发现自己对自己可以有不一样的看法。

自卑

三 一个人三分长相,七分打扮

当一个人对自己的长相不那么自信的时候,你听说过一个人只要具备三分长相,七分重在后天的打扮。

相信自己可以通过穿衣打扮,通过自己头发的装饰,通过自己有气质的改变自己衣服的颜色,状态,都可以使自己整个人,变得非常不一样起来,变得整个人非常有气质起来。

四 一个对的长相尽管不那么自信,但是一个人,由内向外散发出来的内在的气质,可以弥补自己长相的欠缺

日常生活中这样的例子非常多,我们知道很多人他的身材,他的长相并不那么理想。

但是他只要注重了自己内在的学识,内在的修养,以及内在自己的才华气质,他可以由内向外散发出一种美,他会散发出一种从内向外的光芒,是其他人所无法抵挡的魅力。

你知道的,生活中这样的例子有很多,请相信你自己,你也一定会找到帮助自己,摆脱看不上自己的状态。

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