第1个回答 2019-08-24
建议你找个没依赖性的药物治疗,活肠素胶囊,我自己是用这个药好的,可以试试啊,不会依赖,已经停药好几年了,现在生活都很顺畅。
第2个回答 2010-11-22
经常用不好,还是用食疗改善便秘比较好。多食水果和蔬菜,多喝白开水。多吃粗粮和糙米,多吃地瓜和芹菜,胡萝卜,黑木耳,都是可以改善便秘的食疗佳品。
第3个回答 2010-11-22
老是用不好,那样就有依赖性,还是饮食上要注意的,要多吃些粗纤维的食物,比如芹菜,生菜,韭菜,猕猴桃,柚子
第4个回答 2013-03-24
去超市买一瓶山西老陈醋,一定要是酿造发酵的,基本上选最贵的就没错了,我买的是15元一瓶。每天早晨起床后一杯温水里面滴5-6滴陈醋,喝下去,两到三天就会有效果。我是属于顽固性老便秘了,喝了大概一个多月,现在已经没有便秘的困扰了。便秘大多是因为肠道内菌群失调导致的,喝陈醋水起到的是一个调节肠道菌群的作用。