脸上痘痘怎样消除

如题所述

  脸上痘痘怎么消除
  1、多吃低脂肪、高蛋白、高维生素、矿物质丰富的食物,可以增强血管壁韧性和弹性,改善微循环。比如可多摄入一些牛奶、豆制品及新鲜的蔬菜、水果,以增强皮肤抵抗力。
  2、一般人在晨起、午休和晚睡前各清洁面部一次,而对于皮肤油性较大、工作环境油腻、环境温度较高或经常锻炼的人,应当增加洗脸的次数。运动或外出回家后应该及时洗脸,将脸上的脏尘和油垢洗掉,保持脸部清洁、干爽,避免污物堵塞毛孔。
  3、平时要注意个人的清洁卫生,衣服,床上用品要常洗。少吃一些辛辣刺激的食物,如辣椒,烧烤。多吃水果蔬菜。
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第1个回答  2022-08-22
青春痘也叫痤疮,常属于粉刺这样一种多穿,医学上有很多名字,但是在我们日常生活中其实也不是那么的常见,也用不太到,我们就希望明白它就是一种痘痘,或者是闭口粉刺,有红色的那种冒白头的那种那种叫青春痘,然后一片片的红色的也可以到处穿,然后像一种闭口很小的那种,也可以叫它叫粉丝,其中,青春痘痤疮粉刺的产生原因主要都属于作息规律饮食造成的平时保持一个良好的心态,皮肤好好的清洁然后多吃蔬菜水果按时睡觉老是睡觉保持睡眠皮肤清洁到位,然后不要盲目的去,自己,戳那些粉丝都好想用专业的手法,或者是让他自己好,这样的话,一般就不会留疤,青春痘,这种在我们的青春期是很正常的现象,基本上大部分人都会出现这个问题,所以也不需要恐慌,这个是很快就好了,只要保持一个好的心态,然后,尽量少吃辛辣的食品多吃点富含蔬菜水果,早睡早起吧,所以今晚充分的睡眠您使用一些比较温和的新酸奶之类的产品进行清洁皮肤,然后少接触油烟之类的,基本上很快就会好的,所以不需要担心,问题不大。
第2个回答  2023-06-06
可以试一下杜莎之谜净肤安瓶精华液,我是油皮痘肌,还时不时有点敏感,听朋友建议我用了这个精华一段时间,感受很不错,我现在脸上的痘痘都消掉了⁞༜也没有新的痘痘出现,状态很稳定,痘肌的朋友一定要试一下。