引言:我们经常在酒桌上看到拼酒的情况,最后很多人都进了医院挂点滴,过量饮酒的确会很危险,最为主要的就是造成酒精中毒,轻微的出现头晕、恶心、反胃、呕吐,而严重的便会昏迷不醒,若不及时治疗甚至会出现生命危险,所以饮酒要适量,同时酒后可以喝一解酒的果汁可以缓解,那么喝什么果汁解酒呢?
事实上,水果类都含有丰富果糖,尤其是苹果、香蕉、柑橘类、梨子、哈密瓜、西瓜都是果糖含量很高的水果。喝酒之后,补充一杯富含果糖的新鲜果汁,对于减轻酒后头痛和其他不舒服的感觉,真的会有帮助。葡萄能生津止渴,健脾益胃,益气血,尤其是除烦止渴效果更佳,葡萄中的葡萄糖,维生素B1,维生素C有分解乙醇,促进肾脏排泄的作用;菠菜可以解热除烦,两种食材用来一起榨汁饮,再加以蜂蜜调味,具有极好的生津止渴,凉血养肝,清热解毒功效,适宜酒后饮用。
橙子含有大量维生素C和胡萝卜素,可以软化和保护血管,促进血液循环,还可以对抗致癌物质。研究显示,每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白(HDL)的含量,并有利于低密度脂蛋白(LDL)排出体外。而且橙汁内含有类黄酮和柠檬素,可以促进HDL增加,从而降低降低心血管疾病的发病几率。
橙汁具有很好的清洁皮肤效果,用洗面巾浸透橙汁擦拭面部皮肤,充分吸收5分钟后用清水洗净,既能卸妆,又可彻底清洁面部污垢和油脂,发挥深层洁肤功效。即使敏感的肌肤也可放心使用。但特别提醒,使用橙汁洁肤后尽量避免阳光曝晒。