改变内向沉默寡言最好的办法是什么

Question

如题所述

Answer 1

第一步是有意识的和别人讨论问题，就算是明明知道答案也故意这样做，也就是说故意找话题和别人讨论，或者主动加入别人的讨论，发表自己的见解，通过解决问题的方式改变自己的性格特点，这样能够快速的提高自己的交际能力和交际兴趣。
二是有意识的多借多还，用不着也借，借了就还，通过这种方式被动提高自己和别人的交往，缩小和别人的距离。
三是在和别人的交往中培养自己的幽默水平和能力，善于用自解自嘲的方式化解尴尬矛盾和隔阂，让别人对你有兴趣、喜欢你，于是就可以大大增加别人主动和你交往的机会。
四是主动参与集体活动，在集体活动中培养交际技巧和能力，主动和别人互动。
五是对着镜子发现自己的表情的缺点，同时研究改变不良表情的方式方法，让自己的表情变得阳光和气自然大方，同时还可以发现和纠正言行举动方面的缺点，使自己的表情、形象、气质、风度等等的外在形象得以极大程度的改善提高，让自己成为别人的关注点。
以上这几点是非常容易做到的，而且不需要别人帮助就可以不知不觉的得到很大程度的提高，创造机会和别人交往，在交往中学习交往技巧，看似简单，但却是提高自己交际能力的一种非常有效的捷径。祝你快乐！

Answer 2

改变内向沉默寡言最好的方法就是积极主动的与人交流。这样的交流可以先从父母、自己的朋友开始。主动和他们聊天，时间一长，那么你也就会融入他们的环境中。
在交流的过程中，要尽量大胆，主动表达、倾听对方的观点。同时也要适当学会宽容，不要因为强势而让对话无法进行下去。

Answer 3

参加活动，慎独
大胆的去说，不要害怕说和懒得说
多看喜剧，少看悲剧
交流，交流是最好的沟通方式
少玩电子产品，尤其是游戏

Answer 4

平时多和陌生人或者不太熟悉的人去交流，越是不敢做的事越要去做，这样你就会自信。

Answer 5

参加各种公益活动，因为是公益，所以人都会很友好，人就会逐渐孤独寂寞。追答

逐渐脱离孤独寂寞！