宝宝鸡蛋蔬菜饼,怎样给宝宝做鸡蛋饼

如题所述

1.胡萝卜和南瓜分别刨成细丝,剁成末备用。

2.菠菜摘洗干净,在开水里焯一下,剁成菠菜末备用。

3.所有食材放入大碗中,打入一个鸡蛋。

4.食材搅拌均匀,再放入面粉,1岁以上宝宝吃可以加少许细盐调味。
5.搅拌成浓稀适度的面糊,像老酸奶的稠

6.平底锅加热,转小火,刷适量油,倒入鸡蛋面糊,摇晃一下平底锅,让面糊更均匀。 ▣烙饼的油最好选择气味比较淡的植物油,比如玉米油,避免使用花生油等味道浓重的油。
7.蛋饼会慢慢凝固成型,摇晃一下能离开锅底,这时候就可以翻面啦!

8.烙至两面金黄就可以了。 ▣饼很薄,熟起来的速度很快,全程用中小火,否则很容易糊哦。

9.可以直接切成蛋饼直接拿着吃,也可以和我一样卷成蛋卷给宝宝吃。
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