焦虑症和抑郁症都有一系列的表现，具体如下：
焦虑症的表现：
情绪焦虑：表现为持续的焦虑、紧张、不安，伴有心悸、出汗、头晕、胃部不适等症状。
行为焦虑：表现为坐立不安、来回走动、握拳、搓手、尿频等。
生理焦虑：表现为头痛、腰痛、颈部痛、关节痛等。
失眠：表现为入睡困难、多梦、睡眠质量差等。
抑郁症的表现：
情绪低落：持续的悲伤、情绪低落、缺乏愉悦感，伴有自责、内疚、焦虑等。
兴趣和乐趣丧失：对平时感兴趣的活动或事物失去兴趣，且无法从中获得快乐。
疲劳和精力不足：表现为持续的疲劳感、乏力、精力不足，伴有注意力不集中、记忆力下降等。
自我评价下降：对自己评价过低，认为自己无能、无用、无价值等。
对未来感到绝望：认为未来没有希望，甚至认为自己的人生没有意义。
自杀想法和行为：严重的抑郁症患者可能出现自杀想法和行为。
需要注意的是，焦虑症和抑郁症的表现可能存在重叠，且症状的严重程度和表现形式因人而异。如果您怀疑自己或他人有焦虑症或抑郁症的表现，建议及时就医，接受专业诊断和治疗。
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