上班族一直待在办公室内,还需要防晒吗

Question

如题所述

Answer 1

即使一直待在办公室内，也仍然需要防晒。

很多白领的工作位可能是靠窗位置，阳光也会直晒到皮肤上，室内的阳光即使隔着玻璃照射进来依然是有紫外线的，所以防晒更加必要，如果不能调换位置，要及时拉上遮光帘，避免阳光直晒，同时要及时涂抹防晒霜，如果座位靠窗，防晒指数就要适当提高了。

另外，即使每天朝九晚五，遇不到强光，但是早晨和傍晚的阳光也是有紫外线的，如果不涂抹防晒，对自己的皮肤也会造成不利的影响。这时候可以选用防晒指数比较低的防晒霜进行涂抹就可以了。

室内防晒方式

室内防晒的方法首选硬防晒，比如用窗帘来阻挡，怕遮住光亮可以选择白色窗帘，既可以遮挡紫外线，又可以让光亮透进来。

如果办公楼层在低层，距离窗户1.5米左右没有被阳光直射到，包括天空的直射或者是周围的环境、房屋建筑强烈反射进来的紫外线，可以不做特别防护。

在高层的房间，大概是距离窗户3米左右，是相对安全的。如果窗户安装的是防紫外镀膜玻璃，则即使日光直射也不用太担心。