根据第七次人口普查数据，中国有3000万男光棍。
第七次人口普查数据显示，在人口性别结构方面，目前中国性别比已严重失衡。1982年开始，出生人口性别比（女性=100）严重偏离103-107的正常水平，1990年超过110，2000年接近118，之后一度超过120，目前仍在110左右。
00后男性比女性多近1300万，90后男性比女性多近900万。截至2015年，中国30岁及以上未婚男性超2000万、而同龄未婚女性仅约600万。预计到2040年，30岁及以上未婚男性将超4000万。
“七普”数据将检验此前提出的“中国有3000万男光棍”预测。杨舸表示，“从性别比数据来看，中国的出生人口性别比一直偏高，此前积累的问题可能会在不久后发生”。
中国3000万光棍怎么办
造成中国光棍数量增加的原因有很多，其中包括现代社会的经济压力、高房价、教育程度提高、性别比例失衡等。尽管这些因素都对光棍现象有影响，但是改变这个现象的方法也有很多：
1、首先，社会需要更多的理解和包容。
虽然婚姻对于很多人来说是重要的，但是不结婚并不等于失败或不幸福。社会应该消除对单身人士的偏见和歧视，让他们能够自由地选择自己的生活方式。
同时，婚姻也不应该被看作是男性必须追求的目标。男性应该被鼓励去追求自己的梦想和目标，而不是被社会和家庭的期望束缚。
2、其次，政府和社会应该提供更多的支持和服务。
政府可以通过各种方式支持单身人士，例如提供更多的住房、教育和就业机会等。此外，社会也应该为单身人士提供更多的社交和娱乐活动，让他们能够有机会认识新朋友，扩大社交圈子。
3、教育也是重要的一环。
教育应该强调性别平等和尊重个人选择。学校可以通过课程、活动和讲座等方式向学生传递这些价值观。
同时，教育也可以帮助单身人士提升自己的社交能力和情感智商，让他们更加容易地与人交往和沟通。
4、家庭也应该做出改变。
父母和家人应该尊重儿女的选择，不要将他们的婚姻视为自己的荣誉和面子。同时，家庭也可以为单身人士提供更多的支持和鼓励，让他们感受到家庭的温暖和关爱。
以上内容参考：中国新闻周刊-中国有3000万男光棍？第七次“人普”