姐弟恋，泛义指一对情侣或夫妻之中，女方的年龄比男方大。狭义的姐弟恋仅指有血缘或亲属关系的姐弟相恋。姐弟恋世界各地普遍存在，尤其思想开放的国外，她们注重爱情本身而不是其它。若非要说姐弟恋多阻力的话，度过那些阻力的姐弟恋岂更为珍贵，更为纯粹。随着社会进步思想开放，人们越来越了解到只要没有伤害到他人的情况下，应该注重的是爱情本身。
姐弟恋能够产生，从“姐姐”的角度看来，一般有以下几种原因：女方虽然年龄比男方大，但是样貌、身材、思维以及状态都非常好，完全没有那种“大龄女性”的沧桑。
而从“弟弟”的角度来看，姐弟恋产生的原因，一般是因为弟弟已经足够成熟，比起“姐姐”来，他们可能还有些“奶气”，更会“撒娇”，但相较于同龄人，他们的心理成熟程度绝对“遥遥领先”。
另一方面，从男性的角度看来，和一个“姐姐”谈恋爱，相比于和“妹妹”谈恋爱，往往更省钱。在爱情中，“年长更有钱”本是事实，和一个有钱的“富婆姐姐”谈恋爱，目前的经济状况确实“毫无压力”可言。
最后，从两个人能够共情原因的角度看，姐弟恋中，恋爱双方在情感上必须要满足对方的一个点。对于女性来说，可能是需要一份“甜甜的、暖暖的”甜蜜爱情，而对于男方，他们不再渴望为别人撑起一片天、或是一把伞，而是希望自己也拥有那种“被爱的感觉”。
爱情专家李银河也曾说，中年女人喜欢年轻小鲜肉其实很正常。
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