培养高素质人才，基础教育尤其是高中教育至关重要，因为有相当一部分学生高中毕业后就直接进入工作岗位。因此，中学不仅要传授学生书本知识，更要注重培养学生的实践能力和创新思维能力，使学生综合素质得到全面发展。
鉴于此，邵阳县二中坚持走“全面推行素质教育，面向全体学生，注重因材施教”的办学路线。一是实施分层教育，重视人文关怀，注重人本发展。学校按年级分为基础、提高、优化三个层次，针对各个层面的学生特点，确立培养目标，建立分层评价体系。二是实施开放教育，培养创新能力和实践能力。学校通过“社会实践调查”、“夏令营”等活动，让学生走出“象牙塔”，走进社会，增强学生的协作意识、责任意识和创新意识，形成科学的思维方式。三是实施自我教育。以团支部、学生会为纽带，组织学生开展各种社会活动，引导学生在“自我管理、自我服务、自我教育”中，开发潜能，健全个性。四是实施心理健康教育，促进学生的和谐发展。
学校根据学生的爱好特长，开设了美术、音乐和体育专业培训班，成立了应时文学社、创新电子兴趣小组、电脑制作小组、书法兴趣小组、数理化、生物、地理等学科课外活动小组。应时文学社被评为邵阳市一级文学社，《应时文学报》在语文报社主办的全国中学生优秀社团报评比中获一等奖；生物课外活动小组开展的“五峰铺玻璃厂污烟对周围环境的破坏”调查报告得到了邵阳县环保局的高度重视。
学校在教育教学质量上成果颇丰，在学生素质的提高上同样不遑多让。该校学生在近三年的省市县各学科竞赛中获奖近90人次，杨辉在2001年湖南省高中数学奥赛预选赛中获得一等奖；唐雄英在2002年湖南省高中数学奥赛预选赛中获得一等奖；吕鑫在2003年湖南省高中生物奥赛预选赛中获得一等奖。赵洁的《雨季打湿学子梦》由新疆青少年出版社出版，学生习作集《春吟应时》《燕语檀江》也已出版。“电话防盗报警器”等学生小发明、小制作多次荣获省、市级优秀奖。学校文艺团体的节目经常参加上级政府的文艺表演，得到一致好评。
提倡学生开展体育活动是邵阳县二中的优良传统。早在1979年，学校就被县教委定为篮球训练基地，1988年又被定为排球训练基地。学校的篮、排球队参加历次县里组织的中学生篮、排球运动会，都取得了优异成绩，女子排球队还取得了五连冠的佳绩。1998年，校男子排球队代表邵阳县参加全市中学生排球运动会，取得了第四名的好成绩，实现了邵阳县中学生排球史上的历史性突破。2005年，校女子排球队在邵阳市第一届（东方建设杯）运动会上获得银牌。学校的群众广播体操活动一直是县、市群众体育的样板，多次得到市、县教委、体委的表彰。1983年，在全省中学生广播体操比赛中，学校参赛代表队获得了一等奖，学校也被评为全省推广广播体操先进单位。
特别是近几年，学校为了更进一步地改善、扩增体育运动场地、设施，投入了大量资金。学校每年春季都要举行田径运动会，每年秋季举行篮、排球运动会，各班平时也要组织各种形式的体育竞赛活动，学校的群众体育运动长盛不衰，学生的体育合格达标率都达到了99%。
