葡萄干直接吃好,还是熬粥好,哪个营养高

Question

如题所述

Answer 1

怎么吃葡萄干最好？葡萄干是我们生活中常见的食品，但是怎么吃葡萄干最好呢？相信能详细说出来的人并不多，下面就让小编和你一起来看一下怎么吃葡萄干最好吧。
葡萄干为葡萄科葡萄属植物各种葡萄的果实，又名草龙珠、蒲桃。主产新疆、甘肃，陕西、河北、山东等地均有栽培。夏末秋初采收，鲜用或干燥备用。
葡萄干怎么吃？
生食，煎汤，熬膏，或浸酒服用均可。直接食用，酸甜可口，是居家必备之食品。
1、葡萄干冷饮。没有磨具，也可以放在其他容器里。
材料：绿豆/红豆；炼奶；奶油；牛奶葡萄干，白砂糖等
1）煮开花的绿豆或红豆加入牛奶，拌匀
2）继续加入打发的奶油和炼乳适量
3）加入白砂糖和葡萄干
4）冲进磨子里，放入冰箱冷冻后取出
2、煮米饭、煮粥的时候加入葡萄干，可以增加其甜味。
米淘好之后，加入葡萄干，一起煮就好；或者煮稀饭，加入葡萄干一起煮到差不多就好。
3、葡萄干小蛋糕。主要是低筋粉和泡打粉，再混入葡萄干和鸡蛋牛奶，糖，增加风味。烤箱烤制。
4、葡萄干软曲奇。制作软曲奇放葡萄干还是比较常见的，需要在面粉糊中混好葡萄干，烤箱烤制。
5、其他就还有很多常见的如八宝粥等，加入葡萄干，风味独特。买来的酸奶加入很好的葡萄干，味道也很不错。

Answer 2

当然直接吃好，甜甜的好滋味，熬粥的葡萄干会变酸的，还不如熬好粥以后再拌上葡萄干口感好呢。本回答被提问者采纳

Answer 3

煲粥，在煲好的前五分钟再放葡萄好行，这样不会损失营养成分。又能保持葡萄的原味。

Answer 4

当然直接吃好,甜甜的好滋味,熬粥的葡萄干会变酸的,还不如熬好粥以后再拌上葡萄干口感好呢。

Answer 5

当然直接吃好，甜甜的好滋味，熬粥的葡萄干会变酸的，还不如熬好粥以后再拌上葡萄干口感好呢。