熬夜后心脏不舒服,在线等待.

Question

熬了2天1夜 期间都没吃饭 水喝了一点 临睡的时候心脏就不太舒服
今天一早醒了 心脏还不是十分舒服 感觉上还不是加速 好象是跳的幅度大
胃口也不怎么太好 吃什么东西能尽快恢复 (除了这次熬太长时间,以前没出现过这种情况)
期间喝了一杯牛奶 一瓶红牛 2个安利钙镁片没做什么剧烈运动

Answer 1

你所描述的情况属于心悸，胸口或者全身可以明显感觉到心脏的跳动。可伴有心慌，胸闷，乏力，失眠，食欲不振等等症状。长时间得不到很好休息可能引起脏器功能衰竭，心肌供血不足从而诱发全身性缺氧和交感神经异常。

目前你需要尽快恢复正常作息，保证睡眠时间和质量。建议暂时不要乱服用药物，你的症状仅仅表现在预警，心脏属于代偿性阶段。恢复期间不要做剧烈运动，千万不可熬夜。饮食方面只要不吃辛辣，海鲜等等食物，正常饮食即可。
暂时不需要吃什么大补类食物。这类症状很多喜欢通宵上网或者工作的年轻人比较容易出现，大多正常作息1个星期或者半个月就可以恢复。

如果恢复期间心悸消失则不必有任何顾虑；若心跳幅度降低转而出现心动过速，请立即前往正规医院做心电图和彩超检查。

Answer 2

您好，您的情况，不排除可能是由于熬夜、饮食不规律引起的不适，建议观察看看，注意按时休息，避免劳累，要是症状没有缓解，建议检查心电图等看一下。希望我的回答给您带来帮助，祝您健康快乐。本回答被提问者采纳

Answer 3

严重虚脱，建议赶紧休息，充足睡眠后，进入正常作息时间，这种熬夜的做法对健康损害很严重，建议尽力避免。毕竟健康最重要！

Answer 4

规律的作息是健康的基石，如不放心可去医院做心电图。

Answer 5

熬夜导致过度疲劳，会使身体各个脏器产生功能低下甚至衰竭，心脏是最为敏感的脏器之一（其他比较多见的如肾功能低下导致的脱发、早泄；神经衰弱，高血压等症状）。营养保健品并不能起到很好的保护作用。
所以，只要不是偶尔的工作必须，请且勿熬夜，极度有损身心健康。此致，
祝快乐！

（如果近期正常作息仍有感到心脏不适的话，那可能有一定损伤的情况发生，可以到医院进行相关的检查。）