简述大学生人格完善的塑造方法

如题所述

简述大学生人格完善的塑造方法如下:

1、培养积极的心态与不断向上的精神面貌

心态比较乐观的人,不管遇到什么事情,不论大小好坏,都会看见事情好的一面,不会被事情的坏处影响,变得消极。作为一名新时代的大学生,想要健全的人格,那么就需要培养自己积极的心态和不断向上的精神面貌,遇到事情之后,要从好的一面去分析和思考。并且对生活和学习保持希望,认真对待每一件事情。

2、结交一些人格健康的朋友

都说“近朱者赤,近墨者黑”,结交朋友同样如此。想要变成什么样的人,就要多去结交这一类人,只有这样才会加快自己蜕变的速度。结交一些人格健全且健康的朋友,这是一种提升。孤独会让性格变得孤僻,结交三两知心好友,在开心的时候有分享的人,在难过的时候有吐槽的人,这才是真正的人格健全,而不是遇到事情憋在心里,成为一个独行者。

3、对自己有着准确的定位和认知

简单来讲就是要有自知之明,有多大的能力就做多大的事情,全面清晰地认清自己,不要过度高估自己,也不要低估自己。对于自己的缺点,要加以改正,而对自己的优点,也不要骄傲,要进一步提升,只有真正接受了自己的各方面,才能够算是人格的完善。

4、提高自己的格局,保持良好的心情

“心有多大,舞台就有多大。”,一个人的格局与成就有着一定的关联。

拥有大格局的人,一般心胸都很广阔,不容易生气,经常是保持着一个良好的心情。而这样的一个状态,无疑会对人的心理健康有着一定的好处,对于完善和健全人格也很有必要。

常见大学生病态人格类型:

1.偏执性人格

主要表现为固执,敏感,多疑,情感不稳定,易躁易怒,心胸狭隘好嫉妒,自我评价过高。

2.分裂性人格

主要表现为退缩,孤僻,胆怯,沉默和怪癖,不爱社交。

3.情感性人格

可以表现为持续性情绪抑郁低落,或持续性的情绪高涨,也可以是两者交替出现。

4.爆发性人格

主要表现为情绪不稳,容易无节制的发生愤怒、仇恨和暴力行为,常因微小的精神刺激而突然爆发出非常强烈的愤怒和冲动,甚至会出现十分暴烈的攻击性行为,自己几乎不能控制。

5.强迫性人格

主要表现为在平时常有个人不安全感和不完善感,因而焦虑、过分的自我克制,过分的自我关注。

6.癔病性人格

主要表现为人格发展不成熟,情绪不稳定,常故意用过分做作、夸张和戏剧性的行为引起别人的注意。

7.衰弱性人格

主要表现为能力低下,缺乏主动精神,被动的服从别人的愿望占优势。他们常感精力不足,易疲劳,情绪易波动,缺乏生活乐趣,常为小事伤感。

8.无情性人格

主要表现为对人不真诚,不坦率,不可信赖,不肯尽社会义务,是极端的利己主义者。

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