成年人的顶级自律

如题所述

1、要学会延迟满足

延迟满足是指一种甘愿为更有价值的长远,结果而放弃即时满足的抉择取向,以及在等待中展示的自我控制能力。

2、想做一件事,永远不要怕晚

想做一件事,永远都不要怕晚,只要你开始做了,就不晚。种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。

3、如何看一个人

看一个人,不要看他说了什么,要看他做了什么。

4、让你快速成长的是痛苦

快乐是肤浅的能够让你成长的只有痛苦。幕颜歌说过:伤害你的人从来没想过帮助你成长,真正让你成长的是你的痛苦和反思。经历本身没有特殊意义,让它变得有意义的是你的坚强。

5、勇敢的去做让你害怕的事情,然后你就会发现,也不过如此。

6、不要活在别人的嘴里,也不要用自己的嘴巴去评判别人的生活。

7、看事情不要看表面,很多事情不是非黑即自的。要学会理性分析思考,看透事实。

8、看电影、书籍

看电影、书籍,其实是一件很重要的事情。能够提高你的眼界,开阔你的思维。有时候在很大程度上,我们的眼界、思维格局都是来自与书籍和纪录片。

9、不要被免费的东西吸引

免费的东西,往往消耗你更多的精力和时间。你以为可以白嫖,其实你耗尽了精力,浪费了时间。就像很多价,你需要发群聊,找人帮你砍,这个过程耗费的人情、经历、时间,比你直接花钱买还要贵十倍。

10、一定要培养自己的副业这样就代表你多了一份收人,当你的另一份工作没有办法升职加薪的时候,你不想在这个岗位上继续工作了,你还有另外的选择。不用局限于,我只能在这个岗位工作。

11、要培养自己的一技之长

白岩松说:"一个人的收人和他的不可替代性成正比,越不可替代,收人越高,越可以替代,收入越低”。当你被替代的时候,你还有另外的一技之长。或者深耕一项专业,成为那个领域的顶级者。

12、要经常自我反省

自省,孔子提出的对提升自我道德修养和自我认识的方法:“见贤思齐焉,见不贤而内自省也。意思是说,遇到贤良的人我们要认真学习,向他看齐:遇到不贤良的人,我们就要以他为参照,反省自己是否也有同样的毛病。

13、可以当好人,但不能当老好人你的善良之中必要带有锋芒,要不然等于无。

14、未经他人苦,莫劝他人善

未经他人经过的,不要随便发表自己的言论。像有一句话:"你没有经过我的苦,就不要劝我大度。"有时候不评价也是一种善良。

15、存钱,增加你抵御风险的能力

当你未来遇到急事需要钱的时候,你能轻松地拿出钱来。而不是在那里束手无策,只能到处借钱。

16、身体健康很重要

不要随便透支你的身体健康,后果是你承担不起的。你连续工作16个小时不休息,你连续刷手机,玩到半夜两三点,你不睡觉。你现在不会觉得有什么,但你真的不舒服了那时候就已经晚了。一定要保持良好的生活习惯,充足的睡眠,那样才能够让你的身体健康。

17、能用钱解决的问题,就别用人情人情,你还不清,钱你还的清。就像你搬家找朋友,你欠了别人人情,然后你还要请朋友吃顿饭,你请人家吃的那顿饭都可以让你拔搬家公司搬家了。有时候你会发现,不是所有的朋友都适合欠他的人情的。

18、低质量的社交,不如高质量的独处

真正强大的人,从来不需要迎合别人人的喜好。委屈自己跟别人搞好关系。比起已低质量的社交,他们更享受高质量的独处。

19、拥有独处的能力

拥有独处的能力,是一个人成熟的重要标标志之一。

20、恋爱只是生活的调味料

恋爱不是生活的必须品,只是生活的调味料。不要因为一个人决定自己的人生。不要牺牲自己的快乐,去维护一段难过过的关系。当你足够优秀,自然会有优秀的人奔你而来。

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