液态奶家族包括纯牛奶、羊奶、酸奶和调制液态乳等。但你知道吗？不是所有奶都适合宝宝哦！
🚫纯牛（羊）奶
虽然营养丰富，但与母乳差异大。高酪蛋白不利于宝宝吸收，钙磷比例偏高。长期饮用可能加重肾脏负担，导致营养不良。
🚫酸奶
虽然易于消化，但酸度较高，可能损伤宝宝胃粘膜。冷藏食品也可能引起胃肠不适。
🚫乳饮料、调制液态乳
看似美味，但多为水+少量奶+添加剂。营养价值低，不宜作为宝宝长期营养补充。
🥇最佳选择：婴幼儿配方奶粉
模仿母乳结构，调整营养比例。高乳清蛋白、低酪蛋白，更利于宝宝吸收。添加牛磺酸、肉碱等营养物质，助力宝宝健康成长。选择适合宝宝的饮品，让成长更健康！
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