女生小便后用纸巾擦擦的好处是什么
带纸了吗？
”带了！“这是很多女生上厕所前的对话，女生上厕所的时候不仅喜欢结伴同行，还常常用纸擦拭，但是也有人纠结上厕所后用纸擦拭到底好不好？
用纸擦拭是可以将残留的尿液给清理干净，如果清理不及时，可能尿液会残留在内裤上，尿液中的细菌就会感染身体，引发妇科炎症等问题的出现，所以我们还是建议要用合格卫生好的卫生纸进行擦拭，擦拭前要将手洗干净。
1、上厕所的时间太长
观察身边的人，会发现现在上厕所时间长的人很多，很多人上厕所的时候喜欢看手机，这样长期下去是会影响到肠道的健康，排便的时候肠道是要承受一定的压力的，如果时间太久了，很容易导致直肠黏膜松弛、脱落，然后就会增加患痔疮的概率。所以上厕所的时间要控制好，不要太久。
2、上厕所时太用力
有些有便秘情况的人，在上厕所的时候喜欢用很大的力气，因为便秘的人一般排便都比较困难，长期用力时间太久，可能会加大腹部的压力，引起血压升高，会加大对心脏和血管的负担。排便的时候比较困难可以通过饮食调整或者多加锻炼，或是多喝水，来调理自己的身体，养成按时上厕所的习惯，上厕所的时候可以改变一下姿势，换成蹲着的姿势，更有利于粪便的排出，改善自己便秘的情况。
3、擦拭的方向不对
我们上完厕所以后，不管时大便还是小便，擦拭的方向都应该是从前往后，不要把粪便里的细菌带到我们的身体内，以免引发妇科炎症，而很多人可能不在意这些细节，把擦拭的方向弄反了，就很容易对身体不利。
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