第1个回答 2022-07-03
【本文由赞我(zaneds.com)独家冠名】
很早以前有一次极不爽的看牙医经历，给我留下极深的心理阴影，至此视看牙医为洪水猛兽，得了严重的看牙恐惧症，不是迫不得已，坚决不去看牙医。
可是，牙齿不会因为我不喜欢，或害怕而不疼呀。而且，牙疼不是病，疼起来要人命。年前，我的牙齿开始有点疼，慢慢越来越严重，已经严重影响我的正常生活。
牙疼对我这个吃货是种极大的折磨，除了身体，还有心理的折磨。看着美食在前而无法享用，那种痛苦，无法言说。
年后有一天，我终于鼓足勇气去看牙医，于是请在医院工作的熟人介绍了位认真又负责的医生，挂了她的号。那位医生说话轻言慢语，对患者十分和气。
轮到我治疗，她先是仔细检查了我的牙齿，告诉我牙齿有严重的炎症，建议我做根管治疗，而且至少要来三次。征得我的同意后，她去另外一个病室找了位助手过来配合她给我治疗。先给我打麻药，待麻药起效后开始治疗。
整个治疗过程大约花了半个多小时，这位医生每进行一个步骤前，都会把可能会有的反应提前告诉我，例如可能会酸胀，微微有点疼，味道不好闻等等，事实都如她所说，我也没有想像中那么难受。
确切地说，根本谈不上难受，我尽力配合他们，尽量缩短治疗时间，因为外面还有许多病人排队在等。
治疗完毕，我预约了下次治疗时间，诚心对两位医生表达了谢意。
这是我有生以来最愉快的一次看牙医经历，也治愈了我的看牙恐惧症，同时还改变了我对牙医的看法。原来，医生可以把治疗病患的过程，做到让病患觉得是一种享受的地步。达到这种极致的程度，背后需要付出怎样的努力？
优秀的医生，应该都懂心理学，因为病人的情绪对治疗过程会产生较大的影响。掌握了患者心理，有针对性地减轻患者的心理压力，患者才愿意主动配合，从而节约彼此的时间和精力。
优秀的医生，应该也是很有责任心和心地善良的人，没有对患者病痛的同情和理解，又怎么会设身处地为患者考虑，尽量想办法让患者少受些痛苦呢？
对我而言，到医院去看牙医，原以为是很麻烦很恐怖的一件事情。但事实是，真的下定决心去做的时候，才发现原来竟是如此简单，而且根本没有我所想象的那么痛苦。
通常我们认为困难的事情，大多数是我们自己给自己设定的障碍，或者只是我们的臆想而已，为的是给自己找个逃避的理由。可是无论怎样逃避，事情还是摆在那里，我们躲得了初一躲不过十五，最终还是要去解决问题。
长痛不如短痛，既然明知躲不过，那就勇敢地去面对吧，谁说就一定会是坏事呢？祸兮福之所倚，福兮祸之所伏，古人早就告诉过我们祸福相倚的哲理。
所以，如果遇到自己觉得困难的事情，首先要克服我们的心理障碍，可以告诉自己完成这件事确实有难度，但今天必须解决，如果不解决会产生怎样严重的后果。通过心理疏导和暗示，增加必须完成这件事的紧迫性。
其次就是立刻行动，去解决实际操作过程中碰到的麻烦，将问题一点点去解决。我们不要低估自己解决问题的能力，在没有指望，又心无杂念的情况下，我们往往都能很好地解决一些看似很麻烦的问题。
写到这里，不由让我想起了赵本山的小品里面的一句话：困难像弹簧，你弱它就强，有困难要上，没有困难创造困难也要上。这旬话很搞笑，但是却很有哲理。