翡翠圈~豇豆镶肉的做法?

如题所述

材料

豇豆1把荸荠6颗猪绞肉300g盐1/4小匙胡椒粉少许香油少许蛋白1/2颗酱油1/2小匙太白粉1小匙芥末少许

做法

    1

    荸荠拍碎与猪绞肉

    2

    加上调味料:盐,胡椒粉,蛋白与香油拌匀

    3

    再加上酱油,芥末

    4

    与太白粉搅拌,进冰箱冷藏

    5

    豇豆去头尾与粗纤维入滚水中烫熟马上入冰水中漂凉

    6

    取2条豇豆互相交叉成一个圆圈把拌好的肉馅镶入

    7

    起油锅两面煎黄(用中小火)

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第1个回答  2021-11-27
主料鸡胸300克豆角150克蟹籽30克辅料葱10克姜5克麻油2毫升盐2克淀粉5克油4毫升步骤1.将鸡胸去骨剁成肉馅,加入葱姜,麻油,淀粉,盐,顺着一个方向搅打至起胶备用。2.锅里水烧开,放少许盐,将豆角焯水至变软后捞起过冷水备用。3.取一条豆角打一个结。4.将长的一端围着绕成一个圆环。5.依次编好其余的豆角环。6.将调好的鸡肉馅团成鸡肉丸放入豆角环中。7.开水上锅,大火蒸8分钟后取出。
亲,冬天来临了,寒冷会引起感冒、肺炎、老慢支等呼吸道疾病的重要因素。所以,小雪时节,应积极运动,强健体质,经常开窗通风,注意保暖。同时要早卧晚起,保证睡眠;外出时要戴帽、围巾,保护阳气;要做到衣服酌情增减,在温暖的室内不要捂得太严,到温度较低的地方要及时添加衣服;注意脚部保暖,经常用温热水泡脚、按摩和刺激双脚穴位,以促进血液循环。
寒冷天气时人的食欲旺盛,食量增加,胃肠的负担也随之加重,所以,小雪时节应该避免暴饮暴食,少吃油腻、刺激性及生冷食物,戒烟、戒酒,加强体育锻炼,注意保持愉快的心情和良好的心境。
祝亲有一个健康的身体
第2个回答  2021-11-27
做法

荸荠拍碎与猪绞肉

加上调味料:盐,胡椒粉,蛋白与香油拌匀

再加上酱油,芥末

与太白粉搅拌,进冰箱冷藏

豇豆去头尾与粗纤维入滚水中烫熟马上入冰水中漂凉

取2条豇豆互相交叉成一个圆圈把拌好的肉馅镶入

起油锅两面煎黄(用中小火)
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