孩子缺锌胃口不好不吃饭，如何正确的给宝宝补锌？

Question

如题所述

Answer 1

补充锌可以吃牡蛎、蟹肉、牛肉、海鲜、动物肝脏等。缺锌儿童食欲差，食物量少，而食物中锌在肠胃中的吸收率不高，很难依靠食物来填补缺锌，具有高活性，容易吸收锌的产品理想，达到事半功倍的效果。儿童食欲不振、消瘦食欲不振通常是缺锌的表现，可以为儿童购买少量补锌口服液，也可以让儿童摄入食物中的锌，如牡蛎、牛肉、海带、对虾等，都是富含锌的食物，通常给儿童吃瓜子和核桃等含锌的小零食。锌补充剂通常用于确保婴儿在生长发育期间获得足够的锌。

婴儿的生长发育速度非常快，缺锌会导致免疫力下降、智力发育、食欲不振、皮肤问题等。婴儿血清锌含量低于正常值，常通过补锌。缺锌易发生在腹泻、感染和发热等疾病中。补锌应注意：季节会对补锌产生影响，夏季补锌需求高于其他季节；避免青霉胺等干扰药物；在不过量摄入锌等条件下，坚持母乳喂养婴儿，合理补充食物，可以减少婴儿缺锌。锌对婴儿的生长发育非常重要，但也应注意，锌是人体内的一种微量元素，所需量不大，因此正常的饮食可以满足儿童对锌的正常需求，大多数健康的婴儿不需要额外补充锌。缺锌婴儿应在医生的指导下补充治疗，家长不要盲目补充锌，以免造成锌过量。

如果孩子不爱吃，家长可以从以下几个方面进行调整：1、给孩子吃补锌药，如孩子吃得不好是缺锌引起的，可以给孩子化验血液中的微量元素，如果锌诊断偏低，给孩子服用甘草锌颗粒、葡萄糖酸锌口服液等，这些药物具有良好的补锌调节儿童缺锌的作用，对于因缺锌而晚餐，食欲差，有明显效果。2、给孩子吃脾胃的中成药，常用的主要有神曲消食口服液、王宝池丸、大山楂丸等，这些药对消化有良好的开胃作用，对于孩子不吃也有显著改善。3、做按摩治疗，家长可以每天给孩子顺时针揉胃，按每次揉15分钟，对于孩子的脾胃功能不好，也有改善的效果。

Answer 2

锌在人体发育生长中具有重要作用，儿童长期缺锌则会导致厌食、多动，免疫力低下、生长发育落后，还容易出现皮炎，尤其是皮肤黏膜交界处的口炎和舌炎等病症。如果确定孩子缺锌，可以首先考虑食物补充，日常饮食中多为孩子提供富含锌的食物，比如贝类、瘦肉和肝脏，以及柑橘类水果等。也可以使用儿童专用的单一营养成分的锌补剂进行补充，因为混合补充制剂容易造成吸收利用率不佳。

Answer 3

可以让宝宝在吃饭之前喝一点果汁，同时饭食最好是含锌比较多的食物，比如西红柿，还有一些海带。

Answer 4

首先可以通过药物来进行补锌，也可以通过母乳，也可以多吃一些含有锌丰富的食物，比如说牛肉，蛋黄，花生，胡萝卜等。

Answer 5

可以给宝宝多吃贝壳类的食物，可以多吃牛肉羊肉，可以多吃一些带鱼，黑鱼。