头皮上长小疙瘩,可能以下这2个原因导致的:
1、毛孔堵塞
头上长了小疙瘩,那么很有可能是由于毛孔堵塞导致的,最主要的原因是头发出油的比较多,然后又不及时的清理,这样就很容易导致毛孔被堵塞住了,所以就会长出小疙瘩。所以在生活当中一定要勤洗头,并且在洗头发的时候要注意方式,用手指肚轻轻按摩头皮,这样才可能洗得又干净,还会让头皮的代谢变得更好。
2、毛囊炎
相信大家都知道毛囊炎,一般会经常在胸口或者是身体的背部长一些小的红疙瘩,而如果在头皮上出现红色的小疙瘩,那么就很有可能是由于毛囊炎所导致的,这种红色的疙瘩会有一种疼和痒的感觉。如果不小心弄破了,还会有一些液会渗出来。当这种情况产生了之后,是需要涂抹一些药膏来进行缓解的。
想要去掉头上长的小疙瘩,就要做以下这2件事:
1、饮食要注意
想要去除头上的小疙瘩,那么在日常的饮食就需要注意了,不能吃一些刺激类型的食物,比如辣椒、辣火锅等等,而且也一定要少吃脂肪含量高的食物,因为这些些食物吃多了之后会导致出油变得更厉害。平时要多吃一些清淡的食物,最好选择能够去火的食物,像苦瓜、菠菜、冬瓜等等。
2、洗头的时候加点醋
平时我们在洗头发的时候,可以适当的在水里放一点醋,因为醋可以帮助细菌的抑制,然后也可以防止油脂分泌过旺,这样对于去除头上的小疙瘩会有帮助。醋不仅杀菌作用很好,对于清洁也有着很好的作用,所以用这样的方法洗过几次之后,你会发现头发上的小疙瘩变小了,然后慢慢的就没有了。