怎样治疗少白头

Question

如题所述

Answer 1

少白头患者可以采用中医辨证疗法来治，血热者可服用乌发丸，气血亏损型患者可服用归脾汤合越鞠汤，肝肾虚弱型患者则可口服首乌延寿丹，而如果是是劳伤心脾所致，就可以用水煎服归脾汤。除此之外，患者还可以配合中医按摩的方式帮助改善症状。
少白头在人群当中非常多见，患病者会在年纪轻轻的时候，就长出一头白发。这无疑会给个人形象带来不良影响，可能会给别人一种苍老的感觉，所以患者往往会特别苦恼，希望能够找到合理的方法进行治疗。那么怎样治疗少白头会比较有效呢？
一、少白头的中药疗法
1.血热型
部分少白头患者是由于血热而发病，所以治疗时就需要以凉血清热和乌发养发为主要原则，可以用水煎服生熟地、丹参、何首乌、当归、侧柏叶、黑芝麻以及旱莲草一类中草药组成的方剂，或者直接服用乌发丸。
2.气血亏损型
对于气血亏损所致的少白头患者来说，应该用水煎服主要功效为益气养血和安神补气的中药方剂，比如归脾汤合越鞠汤加减。其中需要用到的中草药主要有炒栀子、党参、当归、生姜、黄芪、白术、龙眼肉、川芎、香附、炙甘草以及何首乌等。
3.肝肾虚弱型
该种病症的患者需要服用首乌延寿丹一类中药进行调理性治疗，其主要药物组成为何首乌、黑大豆、杜仲、女贞子、旱莲草、牛膝、生地、金樱子、莶草、忍冬藤和桑椹子等，可以起到滋补肝肾以及益气养血的功效。
4.劳伤心脾型
在劳伤心脾的情况下，患者也会出现少白头的症状，此时治疗需以补气养血和安神乌发为主。一般可服用首乌、黑芝麻、黄芪、白术、当归、云苓和龙眼肉组成的归脾汤。
二、少白头的按摩疗法
中医按摩对于少白头有一定的疗效，患者可以每天晚上和早晨用双手的指头部位揉搓头皮，最好每次来回揉搓30次左右。且可逐渐延长按摩时间，这样可以促进局部血液循环，并能有效改善白发等症状。

Answer 2

那些食物可以呢？黑豆，黑芝麻，黑米，都含有较高的黑色素。关键怎么吃呢？

俗话说：不给出路的政策，不是社会主义道路。

美食第一弹：“三黑”粥：以黑豆、黑米、黑芝麻为基材，铺之以红豆、大枣、核桃为佳。（我会告诉你，煮好后，里面放点山楂片很好吃嘛。。你可以尽情发挥）

来一碗啊（黑豆有绿仁和黄仁，我就选绿仁！就选绿仁）

美食第二弹：黑豆浆：以黑豆、黑米、黑芝麻为基材，铺之以大枣、核桃为佳。（我就是重复，你能把我怎么滴）