上课打瞌睡怎么办？

Question

如题所述

Answer 1

上课打瞌睡可以喝水，水有三个用途：

喝——500ml的瓶子起码要一次性喝进去三分之二，你就会觉得困意全无了，不信可以试试。

还有一个办法是喝一口水一直在嘴里含着

当喷雾喷在脸上，嗯，粗暴一点其实也没关系~

吃东西

你没看错！吃东西也能防止瞌睡，重点是吃什么。

试过吃糖果、嚼口香糖、特浓原味咖啡，小时候的跳跳糖（现在应该很少买到了）——为了对抗犯困，可是没少在吃上下功夫。

Answer 2

弄点风油精来闻一下，或者涂在眼皮，提神醒脑，还是得形成早睡早起的好习惯。晚上不要熬夜，这样上课才不会打瞌睡。

Answer 3

如果你上课容易打瞌睡，说明你平时没有休息好。睡眠不够，这种情况下，你平时就要多注意休息。上课的时候。可以揪揪自己的耳朵，拽拽头发，或者掐一下自己。强制着让自己兴奋起来。

Answer 4

估计是晚上没睡好吧，或者是老师讲的课太过于枯燥了，提起精神来，实在没办法就和老师举手示意你要站起来听课，老师会理解你的

Answer 5

起来站着，这个我没什么不好意思的，为了你自己的学习，这是最管用的一招了，最初是老师和我们说的“打盹了就到后面站着去”。后来自己主动站起来，我的印象很深刻，其实站着对腰还好，长期坐着容易得脊椎病，就是站在写字记笔记不方便。