冬季皮肤出现干燥，在吃水果方面，可以多吃一些富含水分和维生素C比较多的水果，比如鸭梨、苹果、西瓜、香瓜等诸多水果。
这些水果摄入人体之后，不但能够为人体的代谢提供丰富的维生素C，还能够为人体补充大量的水分，对于皮肤干燥的情况能够得到一定的缓解。但是如果想要单纯依靠水果，来将这种干燥的症状彻底消除掉，也是不现实的。
需要配合使用外用的保湿剂，比如透明质酸凝胶或者甘油等。这些保湿剂能够在皮肤表面形成一层肉眼看不到的保护膜，能够降低皮肤水分蒸发的速度，从而使这种干燥的症状得到改善。经常涂抹能够使自身的水分得到一定的巩固。
冬季的时候皮肤比其他季节相对要干燥一些。由于冬天属于一个低湿度并且多风的季节，而水蒸气从皮肤流失的时候，不能从低湿度的空气中吸收水分，就会导致经表皮水分流失，而风又会大面积地加速水分的流失。
其次，由于冬天气候比较寒冷，人们会采取加热器、空调等一系列保暖措施，从而会导致皮肤的水分流失。
另外，当天气变得比较寒冷时，由于血管的收缩导致血液和淋巴组织的循环也相对不通畅，从而皮肤的代谢功能也会比较缓慢，也是皮肤冬季干燥的原因之一。
因为冬季的时候，外界环境温度相对较低，外周毛细血管处于收缩的状态，人体出汗要少一些，皮脂分泌相对也要少一些，所以皮肤相对要干燥，也更加容易出现瘙痒的症状。
出现这种情况的时候，日常生活中需要注意洗澡的时候水温不要太高，洗澡的次数也不要太频繁，尽量少用刺激性较强的碱性的洗涤剂，少用香皂、沐浴露等。洗完澡之后可以外用润肤乳，可以使用维生素E乳膏或者透明质酸修复乳膏。
皮肤干燥要注意皮肤的清洁，并且要注意皮肤的补水工作，尽量选择合适的保湿护肤产品，可以使用保湿面膜敷脸，能有效改善皮肤干燥的情况，同时也要注意正确的清洁皮肤，最好使用温开水清洁皮肤，不要使用刺激性较大的洗面奶，清洁皮肤。