一个人要怎么样才能变得有实力呢,如果自己遇到很大困难一直在幻想中度过每一天,严重抑郁症了好几年没上班了我还那么年轻,我该怎么做呢?求解?我没有人喜欢我,我喜欢自己就好这句话没错,但是没实力就像很多人喜欢散播谣言一样散播在空气中像毒一样慢慢散开,一个人没实力认识再多人好像都没有用吧?我想找回以前快乐的自己好想好想对自己好一点这样家里人也不会一直为我担心了...不管怎么样都要微笑好吗?