随着生活节奏的加快和工作生活压力的增大,近年来猝死的人群呈年轻化。猝死的人屡见不鲜,造成人猝死的原因有很多,不良的生活习惯、长期高压力的、高强度的工作,患有心脑血管疾病都可由诱发猝死,所谓的猝死一般来说是指平时身体康健突然没有任何征兆,短时间内造成人类的死亡。但其实在之前多少也会有些许征兆,如出现以下的状况的时候应高度重视,及时就医。猝死科学上分为:心源性猝死和非心源性猝死两大类。那么猝死前会存在那些征兆呢?
一、产生疲劳感。如果没有进行过剧烈的运动,高强力的劳动,长时间的工作,身体上却感到非常疲劳,休息不过来。这时应及时休息及就医避免过劳猝死。
二、突然出现不明原因的胸闷气短,心律不齐,时间出现短,但会时有发生,并且频率越来越高,期间可伴随着呼吸急促等。这种症状属于心源性猝死类,大部分猝死都是因为心脏问题,这期间对于心脏突然的不适要及时就医。如果长时间熬夜,保持兴奋状态,极有可能造成冠脉斑块 破裂,造成血栓,所以平时要注意休息养成良好的生活习惯。
三、身体出现大量出汗的症状,表示身体供血不足大脑受损心脏压力过大,也应及时就医。
四、大脑出血脑梗也会出现猝死的现象,这时候病人可能会感觉到头晕目眩、恶心呕吐,头疼等症状。
身体是一切的本钱,在日常生活中,多注意自身的变化,及时发现存在的疾病,猝死的概率大大降低,除了心源性猝死,现在非心源性猝死的比例大大增加了,尤其年轻人的过劳死,更是令人惋惜,生命只有一次,我们理应珍惜。希望大家都能按时作息,养成良好的生活习惯,有一个好身体才有理想、诗和远方。