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腿、胸肌、手臂、腹肌可不可以一起做或者是那些可以一起做?
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第1个回答 2020-09-06
嗯一起锻炼是可以的,想引起向上啊,俯卧掌啊,跑步啊,这些都是可以一起去同时锻炼。
第2个回答 2020-09-06
有那种全身心的运动的,当然是可以一起做的,但是你如果想局部锻炼的话,也是可以的
第3个回答 2020-09-06
腿胸肌,手臂,腹肌可不可以一起做?或者都是哪些可以一起做?不大清楚,因为我们一起做过,你可以问一下教练,他们会告诉你的
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和
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