苹果与橙子可以一起吃

Question

如题所述

Answer 1

正常情况下当然是可以一起吃的。苹果营养好热量低，基本没有什么特别的搭配禁忌，不管体寒还是体热，男女老幼都可以食用，跟同为水果的橙子是不冲突的。但是也要注意，橙子对胃部是有一定的刺激的，建议不要空腹一口气吃太多橙子，可能会引起胃酸过多分泌，导致嗳气反酸水。可以搭配碳水化合物一起吃，比如啃两片面包先垫垫肚子。