晶晶从小就是家长口中的"别人家的孩子"，成绩优异，稳坐第一的宝座不说，还精通钢琴、绘画，性格也落落大方，不骄不躁，永远是父母心中那个"最省心的孩子"。然而这次市钢琴比赛无缘前茅，晶晶受到了极大的打击，整宿整宿失眠，茶饭不思，还把自己关在房间里，父母头一次感到如此焦心。
"成功乃是失败之母"，相信晶晶也一定明白这个道理，然而一次比赛的失足，为何对晶晶的打击那么大呢？我们来探讨一下，在挫折面前，为什么孩子会退缩？
孩子遇到挫折就退缩主要有两个方面：
"任务式"压力与内心缺失
首先，长期的"稳操胜券"让孩子在对于"十拿九稳"或者是"力求完美"的事情上有着不可置否的自信，这种自信给予了孩子很大的安全感，"被认可、被肯定"带来了非凡的成就感，享受着"胜利"提供的舒适的环境，同时孩子也会认为"胜利是我理所应当应该去完成的事"，给予自己去"完成任务"的压力；
之后，一次的失败，孩子内心就会产生"被打下云端"的极大落差感，伴随不可置信就会开始自我怀疑，还有自责；归根到底，其实是内心缺乏安全感，也缺乏承受力，人在长大心理素质却没有扎实。
孩子遇上挫折就退缩怎么办？家长别急，3步让孩子成为情绪的主人
第一步： 保持积极乐观的心态
过什么样的人生，心态很重要，一个悲观自悯的人是走不出生活的困境的。乐观是孩子的天性，而作为父母，要让孩子保留这份可贵的精神，不被后天的环境影响所消减，以自身为灯，照亮孩子思考的路程；以行动为尺，衡量孩子判断的准头。父母要带动孩子找准角度看待问题，用更积极的态度鼓励孩子积极去面对。
世上没有跨不过的槛，只有畏惧前行、故步自封的胆小者，让孩子拥有积极乐观的心态，就已经是向成功迈开了第一步。
第二步：增强自我调节的能力
就像一句很残酷的话所说的："少了你一个人，地球依旧在转动。"随着孩子不断的成长，身边的环境、接触的人、学习的事物无时无刻都在变动，不会因为个人的不适而有所停留。
与其尝试去改变周围庞杂的事物，不如从改变自我开始，增强自我调节能力，也就是增强自我心理素质，提高抗压能力，学会在挫折来临时能够安然面对，并迅速调整心态解决问题，让突如其来的挫折变得没有那么可怕，失败的结果也不会犹如洪水猛兽令人避之不及。
一个拥有强大的自我调节能力的人，面对困难是无所畏惧的，强大的勇气也是制胜的实力。
第三步：学会接受和面对现实
人生不是童话，人也不可能成为生而无忧的公主或者王子；在当下，竞争是激烈的，在社会上，现实是残酷的。相信大家都知道"掩耳盗铃"的寓言故事，盗匪不可能因为捂住自己的耳朵，就能够让所有人都听不到铃声的响动；同样孩子不能遇到挫折就把自己缩起来逃避，就认为失败不存在了，事情已经发生并且存在，能做的就只有补救、改善，让失败不那么难堪，甚至是在必要关头找准时机，扭转局面，反败为胜。
"塞翁失马，焉知非福"，一次挫折，或许可以换来一个人的成长。要让孩子学会接受现实并且勇敢面对现实，只有正视结果，才有改变结果的可能。
结语：
挫折只是漫漫人生路上的一个障碍，你畏惧它时，它是滚滚巨石；你直面它时，它其实只是一颗小石子。让孩子成为情绪的主人，鼓起勇气时，再大再难的挫折也不足为惧。