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肌肉结实会使体重增加吗
如题所述
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推荐答案 2007-01-25
有可能。
因为肌肉发达了会有两种情况:1.随着你持续有效的锻炼,你肌肉得到增长,久而久之会达到一个标准体重,这个标准体重也许会超过你现有体重,但是体形一定是不会那么臃肿。
2.锻炼了一段时间后,你的体脂含量低了,脂肪减少,但由于做的是有氧运动肌肉增长得很少,增长的幅度小于脂肪减少的幅度,那么你的体重下降了,体形也苗条了。
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其他回答
第1个回答 2007-01-25
会的,但是看起来会比以前更健壮
因为肌肉是需要你平时在饮食方面补充能量,才会长出来的
第2个回答 2007-01-26
不会。按说应该会更显得瘦才对
第3个回答 2007-01-26
短期会,长期不会。
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肌肉
练出来后
体重
是不是会变重?
答:
会
,很简单的例子,我.我没练之前才50KG+练了半年后感觉肌肉小有模样,但是体重在60KG+,怎么可能不会呢?
肌肉
发达会否
增加体重
?
答:
会的
同等体积的肌肉是脂肪的 3-4倍重量。
锻炼出
结实
有力的肌肉很好看,但是长
肌肉体重会
不
会增加
?
答:
1、不一定
。运动一段时间后,很多人看到体重增加就觉得自己长了肌肉,但体重增加的结果不一定是肌肉增加,还有骨骼、血量、内脏重量、体脂等因素的增长。2、看肥肉比例的变化,当脂肪比例增加时,你会看到脸部的线条变得越来越圆润,甚至会长出双下巴。如果是女的,就穿内衣,让别人在后面照一张,这样就...
男生身上的
肌肉会使
身体加重吗?
答:
虽然没病,但体重肯定很轻。这是缺少锻炼,
肌肉
不发达,又是天生瘦身型的缘由造成的。如果,这个时候一反不热爱活动的习惯,逐渐养成爱劳动、爱好各种体育活动的习惯,那么,他的身体也就自然而然的变得越来越粗壮、
结实
,体重也会不断增加。而造成
体重增加
的不是脂肪,正是肌肉。
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