心脏所以能不息地跳动，是因为它的构造和其它器官不同。心脏内有一套特殊组织，它们的名字叫窦房结、房室结和希氏束；希氏束又分出许多细枝，就像天罗地网似地密布于左右两个心室肌内。这些特殊组织好像我们身体内部的“直属部队”，它们不受大脑和神经的控制，它们可以自动地发号施令，引起心脏肌肉的兴奋，从而引起心脏的收缩脏虽小，它的重量只占人体的4％～4．3％，可它的力量却大得惊人，人体在安静状态下，一分钟搏出血约4500毫升左右，重量可达4．5公斤。一昼夜搏出血液达6400公斤！人在安静睡眠的时候，心脏在八小时内所作的功，相当于把一辆小汽车举到2米以上的力量。如果用心脏的力量举它自己，八小时足以举到20千米以上的高度。
如果是运动员或强体力劳动者，他们在剧烈运动或强体力劳动时，不仅每次心跳的搏出量增加，每分钟心跳次数也增加。这样，一分钟心脏搏出的血液量，比人体安静状态下的搏出血量几乎可以增加10倍，心脏这样日夜不停地工作，难道它真的不知疲劳吗？
其实，心脏是非常注意自身保护的，在人体的生长发育过程中已经为自己制定了劳逸结合的工作“制度”即心动周期，就是心脏一缩一舒的规律。如果一分钟心跳75次，则一个心动周期占0．8秒，其时间分配，一次心跳心房和心室的收缩时间分别为0．1秒和0．3秒，而舒张时间分0．7秒0．5秒。它这种工作规律，使它很会工作，也很会休息，休息方式非常妙，心房心室交替收缩，交替休息，而且收缩一定时间，还同时松驰着，同时休息。休息时间倒比工作时间长，在一昼夜中，工作不到12小时，休息超过12小时，它舒张时是休息，收缩时也轮流休息。
心脏不停地跳动，与心肌细胞中的一种自律细胞有关联。它能自动有规律地放出脉冲电流促使心脏跳动，同时心脏还靠它的左右2支冠状动脉不停地供给血液，以保证心脏有足够的营养和氧气维护它的跳动。正因为如此，心脏才能终身保持强大的工作能力，使血液循环永不停息；它最节约地使用力量，时刻储备着潜力，致使脑力、体力劳动的时候，工作能力得以累计性增长