蜂蜜中含有大量的维生素和氨基酸，可以起到调理胃酸水平，调节肠胃运作，清热去火的效用。现代人生活规律较差，饮食习惯不佳，很容易产生各类身体异常，且又正值夏季炎热，非常适合饮用一些蜂蜜水来调理，舒缓夏季的烦闷心情，逐步改善身体状况。
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第1个回答 2019-04-24
您好，大多数药典对蜂蜜的描述是性平味甘，有轻泄作用，现实也确实如此，蜂蜜可以被用来治疗便秘。至于喝蜂蜜上火还是下火，我觉得既可以上火也可以下火，取决于你怎么去喝它。
喝蜂蜜上火的方法
冲蜂蜜水的时候用温度较高的水冲，比如60摄氏度的水冲蜂蜜水喝，就有上火的作用。去深山老林的农户中购买那种熬制的蜂蜜，属于熟蜂蜜，性温，喝了就有上火的作用，或者把买来的蜂蜜经过加热熬制使之变成熟蜂蜜，也就变成温性蜂蜜了。
喝蜂蜜下火的方法
蜂蜜不采取任何措施，直接喝纯蜂蜜，绝对有去火的作用。喝蜂蜜水用凉开水冲服，去火效果很棒。本回答被网友采纳
喝蜂蜜上火的方法
冲蜂蜜水的时候用温度较高的水冲，比如60摄氏度的水冲蜂蜜水喝，就有上火的作用。去深山老林的农户中购买那种熬制的蜂蜜，属于熟蜂蜜，性温，喝了就有上火的作用，或者把买来的蜂蜜经过加热熬制使之变成熟蜂蜜，也就变成温性蜂蜜了。
喝蜂蜜下火的方法
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