正确原地跑步是姿势是什么

如题所述

原地跑步这种根本都算不上什么运动，只是一种热身运动而已，根本没有什么所谓的正确姿势，只要动起来就可以了，它的作用就是预热身体的，不存在姿势正不正确的问题。只要身体热起来就行了。

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第1个回答 2018-06-07

你看你自己吧

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