我老公30岁，结婚前很瘦的，这几年不知道为什么越来越胖。现在比大学期间已经重了20斤，而且目前还每年能增重两三斤的样子。胖起来脸都圆了，腿特粗，肚子挺出来了。我看着都累，真希望能帮他减肥；有时也让他做仰卧起坐，跑步，坚持了几天，效果不明显，他上班又累，我也就不逼他了；
其实他饭量不能算过量，跟我差不多，我自己一直都是90斤左右，没有什么变化；我们也不会大鱼大肉，饭菜一般比较清淡，朴素的。他也从不吃零食，不爱甜食；
而且工作很忙，一个月才休息3、4天，也不太睡懒觉。要说安逸，我肯定比他安逸；
另外因为休息少，体育运动的确很少，这个不能跟大学期间比了；
他的工作是整天对着电脑的，坐的多。
还要说明一下他身体的情况，就是夏天他很怕热，汗很多，体表摸起来总是冰冰凉的，正好跟我相反；我觉得不太热，汗也少，可我的皮肤温度总是有点高的。
我就是不明白什么原因让他变成这样，本来想让他去医院看，可是现在外面值得信赖的中医也真的不好找。
有没有哪位这方面的专家了解一些，能帮我答疑解惑呢？跪拜求之！！！