早餐吃饱.午餐半碗米饭+汤水+肉,6分饱晚餐两个苹果.经常喝茶,会胖吗?

这样可以瘦吗???

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推荐答案 2009-08-21

你是女生么？晚餐吃太少不会饿么，要想变瘦一点，就要避免吃宵夜和零食！
另外多喝铁观音，消解脂肪的作用非常明显。

温馨提示：答案为网友推荐，仅供参考

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第1个回答 2009-08-21

按道理不会胖,但是你不吃饭也胖就说不好了

第2个回答 2009-08-21

反正米饭挺胖人的~~可以穿插着粗粮的馒头饼之类的，不要老吃米饭~~还要适当的活动~~否则很容易反弹~~

第3个回答 2009-08-21

想减肥的话吃饭半饱天天坚持

第4个回答 2009-08-21

应该不会,喝点绿茶把

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