我是一个跆拳道初学者(学了一个月)每次上课前老师都让我们劈腿 可是我已经20岁了 身体和骨骼基本已经发育完了 这个腿就是怎么也劈不开 我想问一下练跆拳道的人腿都能劈开吗 如果劈不开是不是会影响学习跆拳道 以致于有的动作做不了 有没有好的办法能让腿在短时间内劈开
参考资料:自己学跆拳道3年来的经验