晚上喝美年达会胖吗

Question

如题所述

Answer 1

会。
1、美年达是一种碳酸饮料，它富含糖分和卡路里。美年达中的糖分和卡路里都是空热量，晚上摄入过多会增加整体能量摄入，可能导致体重增加。
2、晚上美年达还容易引发血糖波动，使人更容易感到饥饿并促使进食，从而增加卡路里的摄入量。

Answer 2

晚上喝美年达可能会导致体重增加。这是因为美年达是一种碳酸饮料，含有高糖分和卡路里，长期饮用可能会影响体内微量元素的吸收，并且增加整体能量摄入，从而导致体重增加。此外，睡前饮用碳酸饮料对牙齿也不好，容易产生龋齿。
综上所述，晚上喝美年达可能会对体重和牙齿健康造成一定影响，因此建议尽量减少饮用。