经常生气吃些什么中药好

Question

如题所述

Answer 1

1. 怒伤肝，长期生气可能会对肝脏产生不良影响，并可能引发心悸、血压升高、胸闷等症状。
2. 治疗应以缓解情绪为主，药物为辅。可以考虑使用具有开胸顺气作用的中成药。
3. 可以选择舒肝丸、柴胡疏肝散或逍遥冲塌丸等中药来调理。
4. 注意调节自己的情绪，尽量保持心情舒畅。
5. 避免各种不良刺激，消除紧张、烦闷、恐惧心理。
6. 尤其要避免情绪波动过大，如大喜大悲、大怒大忧。