;听说芹菜含铁量很高,可以补充女性月经血的流失。是缺铁性贫血患者的好蔬菜。吃了它可以避免皮肤苍白、干燥和肤色暗沉,还可以让你的眼睛看起来明亮,头发变黑。哈哈!然后唐不要错过多吃芹菜!;
佐料
鸡蛋(适量)鸡粉(适量)水芹菜(适量)
佐料
没有
炊具
平底锅
一个
准备好材料
2
先将鸡蛋打散,加入适量鸡粉拌匀。
三
芹菜洗净,切成段。
四
将芹菜倒入蛋液中,搅拌均匀。
五
用油加热锅,多放一点油。这时候把鸡蛋芹菜混合物倒入锅中。把火减小到中火左右。你可以继续搅拌,当你看到它就要凝结了,你可以把它翻过来。功能是使鸡蛋和芹菜煮熟,而不别让他们糊锅。
六
鸡蛋煎到有点焦黄的时候,就可以关火出锅了。
七
成品@ @芹菜炒蛋真好吃!来试试吧。
本站给大家分享一下芹菜炒鸡蛋的做法。芹菜炒鸡蛋的烧制步骤、所需时间、调料搭配,你学会了吗?我们将通过我们的双手教你如何制作芹菜炒鸡蛋。可以做芹菜炒鸡蛋营养又好吃。赶紧给你和家人做一顿好吃的。期待大家分享芹菜炒蛋食谱的烹饪成果。
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