睡眠质量差难入睡又易醒书面用语

Question

如题所述

Answer 1

睡眠质量差，难入睡又易醒，书面语是植物神经功能紊乱，导致脑内递质代谢异常。

一般这样的病人常是由于工作压力大、精神过度紧张以及思虑过度导致的。

对于睡眠质量差，多梦易醒，建议病人养成好的睡眠习惯，早睡早起，睡觉前可以听一些舒缓的音乐，或者用温水泡泡脚，同时可以吃一些安神的药物，比如中药酸枣仁，可以泡水或者煮粥喝。

Answer 2

难以入睡，头昏脑胀。

Answer 3

这种感觉我们可以用(辗转反侧）这个词语来表示！不知道你是否满意？

Answer 4

使用一些医学术语描述失眠多梦，神经性衰弱等神经性症状

Answer 5

入睡困难
睡眠质量下降，睡眠维持障碍，早醒
疲劳或全身不适；学习、工作和社交能力下降；情绪波动，易激怒。