猪肉怎么炒又香又嫩

如题所述

猪肉是我们平常吃的最多的肉类了,它的营养丰富而且含有很多对身体有益的营养物质,所以常吃猪肉的好处还是很多的。比起平时的白猪肉,黑猪肉的营养就更加的突出了,对肉的风味起关键作用的四种氨基酸:苏氨酸,丙氨酸,谷氨酸和赖氨酸以及半胱氨酸的含量,黑猪明显高于长白猪等外来猪种。

黑猪肉包含丰厚的铁质、蛋白质和维他命,这些都是崇尚节食的现代人极缺乏的营养素,特别胆固醇含量和脂肪都比普通猪肉低,黑猪肉在脂肪方面依然含量低得多。

黑猪肉所含的“全蛋白质”更能辅佐修补人体组织,常吃黑猪肉能提供平衡安康的营养素,让现代人在节食中仍然可取得矿物质、维他命和蛋白质。与普通猪肉相比拟,更是不难发现黑猪肉的优点,而这些优点常常是普通猪肉远远比不上的。

下面给大家介绍关于如何炒猪肉的8个小技巧,过年肯定能用的上的,快来收藏了。

1、淀粉勾芡:

将淀粉倒入肉片中拌匀,再进行烹饪,这样炒出来的猪肉口感滑嫩非常好吃。

2、调味:

炒肉之前,先在肉片中拌好各种酱料、加点凉水、淀粉勾芡,油热后快速爆炒,就能炒出嫩滑的猪肉喽。

3、加啤酒:

加一些啤酒将淀粉稀释,然后拌在肉片上,当啤酒中的酶发挥作用时肉的蛋白质就会慢慢分解,从而增加肉片的鲜嫩程度,其实这个方法对于牛肉是最合适的了。

4、开水烫:

炒肉片前先将肉片放在开水中烫一下,肉稍微一变色就马上捞出来,这样炒的时间短,吃起来也会更加的鲜嫩的。

5、热锅油刷:

热锅下多点油烧热,然后立即下腌好的肉片大火爆炒,这样炒肉才不容易粘锅。

6、炒肉时加点冷水:

将肉片爆炒至变色肉片,再加入几滴冷水,让油爆一下,然后再放调料继续炒,炒出来的肉片味道会刚刚好。

7、加醋:

出锅前滴几滴醋,肉片的口感也会大不相同的。

8、加盐不宜过早:

炒肉时,晚加盐好过早加盐。晚加盐缩短了盐对肉片的作用时间,减少肉片的脱水量,(脱水是肉变老的主要原因)同时要大火爆炒,才能保持肉片的鲜嫩。

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第1个回答  2023-03-15
炒肉片前

先将肉片放在开水中烫一下

肉稍一变色就立刻捞出来

这样炒的时间短

吃起来也会更鲜嫩
第2个回答  2023-02-16
猪瘦肉可以提前腌制
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